طب وصحة

أفضل وأسوأ الأطعمة قبل النوم

سواء كنت من عشاق السهر أو النوم المبكر نتفق جميعاً أننا عند وضع رؤوسنا على الوسادة نرغب في النوم بعمق.

التساقط المرضي للشعر لا يمنع صبغه

أوضح أوفه شفيشتين أنه يمكن صبغ الشعر حتى مع حالات تساقط الشعر المرضي. وعلل طبيب الأمراض الجلدية ذلك بقوله: "الشعرة

10 علامات على حاجة الطفل لفحص العيون

التدخل المبكر لمعالجة مشاكل النظر لدى الأطفال يساعدهم كثيراً في المستقبل. على الأبوين مساعدة الطفل من خلال اكتشاف مدى احتياج

7 أطعمة تخلصك من السكر نهائيا

أكد الدكتور خالد يوسف، إخصائى التغذية العلاجية، أن الأبحاث الطبية الحديثة أثبتت إمكانية تنظيم وخفض مستوى السكر في الدم بصورة

3 أطعمة تضر صحة الإنسان عند إعادة تسخينها

عشرة أخطاء تدمر الريجيم!

اتباع حمية غذائية مسألة مجهدة تحتاج لقدر كبير من ضبط النفس بالإضافة للتخلي عن عادات، ربما لا تكون مرتبطة بالطعام

علماء: تلوث الهواء يسبب السمنة والسكري

التغذية غير الصحية وقلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة، هي الأسباب التقليدية للسمنة، لكن تلوث الهواء هو أيضا من أسباب السمنة

ما الفحوصات اللازمة لكبار السن؟

أوصت كريستينا أيشلر بضرورة إجراء فحوصات إضافية وبشكل دوري لكبار السن بجانب الفحص الطبي مع طبيب العائلة والذهاب إلى طبيب

المشي يحسن الحالة الصحية لمرضى الرئة

نصحت الجمعية الألمانية لأمراض الرئة والطب التنفسي (DGP) الأشخاص المصابين بأمراض الرئة المزمنة المحافظة على نشاطهم البدني، وممارسة الرياضة بصورة

"الإيبوبروفين" يبشر بزوال الآثار الجانبية للعقاقير مستقبلاً

ابتكر باحثون بريطانيون شرائط لاصقة من مادة الايبوبروفين التي توجه هذا العقار المسكن للألم مباشرة إلى موضع الألم عبر البشرة

اكتشاف آلية مقاومة البكتيريا للمضادات يفتح الطريق أمام عقاقير جديدة

زيادة أنواع البكتريا المقاومة للعقاقير خلال السنوات الأخيرة جعل الكثير من المضادات الحيوية عديمة الفائدة وزاد من خطورة انتشار العدوى،

الشوكولا تحسن الذاكرة والقدرات الإدراكية

أفادت دراسة جديدة أن أكل الشوكولا مرة واحدة أسبوعياً على الأقل يحسن القدرات الإدراكية. تنضم هذه الفائدة إلى مجموعة من

دراسة: تقطع التنفس أثناء النوم قد يرتبط بأمراض الكلى

قد يظن البعض أن تقطع التنفس أثناء النوم أمر بسيط لا يؤثر سوى على راحة الإنسان وقدرته على النوم ليلا،

تعرف على أضرار عصر الفواكه والخضراوات

قد يقوم البعض بعصر الفاكهة والخضراوات بدلاً من تناولها مباشرة، إلا أن هذا الأمر لا يبدو صحيًّا على الإطلاق، حيث