طب وصحة

8 أطعمة تحافظ على مظهر الشباب

8 أطعمة تحافظ على مظهر الشباب

التغذية الصحية هي الطريق الأسهل للحفاظ على الجمال، وتجنب زيادة محيط الخصر، ومكافحة مظاهر التقدم في العمر، إلى جانب أنها

طب وصحة
ما هي أضرار مكيفات الهواء على صحتنا ؟

ما هي أضرار مكيفات الهواء على صحتنا ؟

المكيفات تبرّد الهواء في المنازل والمكاتب والطائرات والسيارات. ولكن هل هي ضارة بالصحة؟ ولماذا يجب استبدال مرشِّحات الهواء في هذه

طب وصحة
هل تزيد المضادات الحيوية الوزن؟

هل تزيد المضادات الحيوية الوزن؟

إذا كنت ممن يتناولون المضادات الحيوية التي يصفها الصيدلي، أو التي يمكن الحصول عليها دون وصفة طبية عليك الحذر من

طب وصحة
الفول السوداني منجم فيتامينات

الفول السوداني منجم فيتامينات

من الأطعمة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، مما يجعله طعام مفيد لصحة القلب، يعزز مستويات الطاقة، كما يتمتع

طب وصحة
هل كريمات الكورتيزون ضارة

هل كريمات الكورتيزون ضارة

تتطلب بعض الحالات المرضية استعمال كريمات الكورتيزون، ولكن يخشى الكثيرون استعمالها اعتقاداً منهم بأنها ضارة. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟

طب وصحة
معتقدات خاطئة لا تسبب الكرش!

معتقدات خاطئة لا تسبب الكرش!

على الرغم من أن أكثر الدهون قد تتراكم على الأرداف والأفخاذ، إلا أن الدراسات تشير إلى أن الدهون المتراكمة على

طب وصحة