طب وصحة

التوت الأزرق.. إكسير الصحة والجمال

التوت الأزرق.. إكسير الصحة والجمال

قال مركز استعلامات المستهلك الألماني إن التوت الأزرق (Blueberry) يعد بمثابة إكسير الصحة والجمال، حيث أنه يحارب شيخوخة البشرة ويقي

طب وصحة
تعرف على فوائد تناول التمر في رمضان

تعرف على فوائد تناول التمر في رمضان

يعتبر التمر منجم من الفيتامينات يسمى التمر بالمنجم لكثرة ما يحتويه من العناصر المعدنية مثل الفسفور والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والصوديوم

طب وصحة
تجميد الأطعمة يحافظ عليها

تجميد الأطعمة يحافظ عليها

استخلص استطلاع بريطاني أننا نعمد لإفراغ الثلاجة من عديد الأطعمة، فقط لجهلنا بالطريقة المثلى لحفظها والمحافظة على صلاحيتها، وذكرت صحيفة

طب وصحة
6 عناصر غذائية مهمة للنباتيين

6 عناصر غذائية مهمة للنباتيين

قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن أجسام النباتيين تحتاج إلى بعض العناصر الغذائية المهمة، تفادياً للتعرض لسوء التغذية.

طب وصحة
دراسة: "أوميجا 3" يقلل من جفاف العين

دراسة: "أوميجا 3" يقلل من جفاف العين

أظهرت دراسة أجراها علماء هنود مؤخرًا، أن الحمض الدهني أ”وميجا 3”، يمكنه أن يقلل من التأثيرات السلبية لجفاف العين، الناجم

طب وصحة