طب وصحة تقنيات الاسترخاء تحد من الصداع النصفي
قال طبيب الأمراض الباطنة والعالم الرياضي الألماني كريستوف راشكا إن تقنيات الاسترخاء يمكنها أن تحد من الصداع النصفي، مثل تدريب التحفيز الذاتي.
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
البدانة تزيد احتمالات إصابة النساء بالسرطان 41 بالمائة
النساء اللاتي تعانين من السمنة أكثر عرضة لتطوير أشكال معينة من السرطان بنسبة 41 بالمائة مقارنة بمن تتمتعن بوزن صحي،
طب وصحة
طرق علاج الصداع 15 أسرع طريقة للتخلص من الصداع بسهولة
هناك العديد من الأسباب يمكن أن تؤدي إلي الشعور بالصداع ، مثل التغيرات المفأجئة في النظام الغذائي الخاص بك ،
طب وصحة
7 فوائد صحية رائعة لتناول الكوسا
الكوسا من الخضروات الشعبية على المائدة العربية، لمذاقها المميز سواء كانت لينة أو مقرمشة. تفيد الكوسا الصحة من عدة جوانب،
طب وصحة
تناول الشاي ثلاث مرات يومياً يقي الجسم من الإصابة بأحد الأمراض المزمنة الخطيرة
أثبتت دراسة طبية حديثة أن شرب الشاي الأسود يوميا بعدد 3 أكواب في اليوم يساهم في الوقاية من الإصابة بمرض
طب وصحة
أصحاب فصيلة الدم «o» محصنون ضد «الملاريا»
في قائمة الأمراض المعدية والأكثر فتكا في العالم, تحتل الملاريا المرتبة الثالثة, بعد السل وفيروس نقص المناعة المكتسبة “إيدز”. وقد عرف
طب وصحة
دراسة : الرجل يحرقون سعرات حرارية أكثر من النساء أثناء جلوسهم على الأريكة
أكدت دراسة حديثة أن جلوس الرجال على الأرائك يمكنهم حرق 600 سعر حرارى أكثر دون مزاولة أى مجهود يذكر. وأوضحت الأبحاث
طب وصحة
5 أطعمة على مرضى الكلى تناول القليل منها
المهمة الرئيسية للكلى هي إزالة النفايات والحفاظ على التوازن الكهروكيميائي في الجسم، لذلك يحتاج المريض بالكلى اتباع نظام غذائي قليل
طب وصحة
دراسة: استخدام أعصاب الأنف يساعد في علاج الصداع النصفي
في إجراء طبى جديد من شأنه أن يعمل على توصيل مخدر "الليدوكائين" مباشرة إلى الأعصاب في الجزء الخلفي من تجويف
طب وصحة
دراسة: اختبار للنظر يساعد على رصد ارتجاج المخ
أظهرت دراسة جديدة أن اختبارًا بسيطًا للنظر قد يساعد الآباء والمدربين الرياضيين على رصد إصابة صغار اللاعبين بارتجاج في المخ. وقال
طب وصحة
أخطاء عند غسل الشعر تؤدي لتساقطه
غسل الشعر مسألة يعتقد معظم الناس أنهم يقومون بها بشكل صحيح، لكن هناك سلسلة من الأخطاء التي يرتكبها معظمنا دون
طب وصحة
احذر علب مزيل الروائح فقد تكون قاتلة
علب مزيل الروائح والبخاخات "سبراي" الأخرى تشكل خطرا على الحياة ويمكن أن تكون ما تحويه من محاليل وغازات قاتلة، وهو
طب وصحة
النوم الصحي مفتاح جمال بشرتك
قالت مجلة فرويندين الألمانية إن "النوم الصحي يعد بمثابة مفتاح الجمال للبشرة، حيث يقوم الجسم بإفراز هرمون النمو أثناء النوم،
طب وصحة
حمض الفوليك يحمي مرضى الضغط من السكتة الدماغية
وجدت دراسة صينية جديدة نشرتها مجلة "جاما" أن مزيجاً من حمض الفوليك ودواء ارتفاع ضغط الدم قد يكون وسيلة فعّالة
طب وصحة
8 تغيرات خطيرة تحدث لجسمك في الفضاء
لطالما كان السفر إلى الفضاء حلماً يراود الإنسان منذ القدم، وقطعت العديد من الدول المتقدمة ووكالات الفضاء الدولية خطوات هامة
طب وصحة