طب وصحة تناول وجبات طعام أكثر يعني وزنا أقل وفوائد صحية أكبر
أظهرت دراسة أجريت مؤخراً أن البالغين الذين يتناولون وجبات صغيرة عديدة كل يوم يميلون لاستهلاك نوعية طعام أفضل ويتمتعون بوزن أقل عمن يأكلون وجبات أقل
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
أنواع الصداع لدى الأطفال وطرق العلاج الطبيعية
يعتقد البعض أن الصداع لا يصيب إلا الكبار فقط، لكن الحقيقة أن الصداع شائع هذه الأيام بين الأطفال والمراهقين، وقد
طب وصحة
تأثير حمام الشمس في الجلد يدوم طويلاً
خلص العلماء إلى أن الضرر الذي تلحقه الأشعة فوق البنفسجية (يو.في) بالبشرة والجلد، لا يتوقف بمجرد الابتعاد عن الشمس، وقال
طب وصحة
ارتفاع معدلات الانتحار بين الرجال في مرحلة منتصف العمر
دقت دراسة طبية ناقوس الخطر من ارتفاع حالات الانتحار بين الرجال في منتصف العمر، خاصة المرحلة العمرية ما بين 45
طب وصحة
أطعمة منصوح بها و أخرى عليك تجنبها في حالة المرض
عندما تكون مريضاً آخر شيء تود أن تفعله هو أكل طعام يزيد الحالة سوءاً. لكن أحياناً تشعر بالرغبة في الآيس
طب وصحة
شرب الكولا يومياً يزيد خطر الإصابة بالسرطان
تنتج العملية الكيميائية التي يتم من خلالها تصنيع ألوان الكراميل المستخدمة في تصنيع المشروبات الغازية مادة مسرطنة تزيد مخاطر الإصابة
طب وصحة
«ناسا» تنجح في تطوير مكملات غذائية تساعد في علاج الإكتئاب
لأول مرة.. نجحت وكالة الفضاء الأمريكية “ناسا” في تطوير مكملات غذائية تساعد في معالجة الإكتئاب. وأوضح الباحثون أن الأغذية الغنية بحمض
طب وصحة
كم يحتاج الجسم من الماء يومياً؟
المياه عنصر حيوي لحسن سير العمل في كل خلية وعضو داخل الجسم. من الهام شرب ما يكفي من الماء لتبقى
طب وصحة
إلى متى تستمر أعراض سن اليأس؟
بحسب دراسة جديدة نشرتها مجلة "جاما" يمكن أن تستمر الهبات الساخنة التي تُعتَبر من أهم أعراض سن اليأس لفترة طويلة
طب وصحة
هكذا تتعامل مع طفلك المصاب بالحمى
فقدان الشهية والملل والمزاج السيء من الأعراض التي تصاحب الأطفال في فترات المرض، ما يزيد من الجهد الملقى على عاتق
طب وصحة
8 أشياء عليك الحذر منها أثناء الحمل
رحلة الحمل هي الوقت المناسب للحرص والحذر من أشياء قد يمكنك القيام بها في الظروف العادية، تتنوع هذه الأشياء ما
طب وصحة
الملاريا المقاومة للدواء تهدد الهند ومناطق مجاورة
وجد باحثون أن عينات الملاريا المقاومة للأدوية من ميانمار تثير القلق من تزايد قدرة هذا الميكروب على المقاومة، وتزايد قدرته
طب وصحة
للمرة الأولى... تركيا تضع معايير لإعداد البقلاوة
وضعت تركيا للمرة الاولى مجموعة من المعايير لصناعة البقلاوة الشهيرة بهدف توحيد إنتاج هذه الحلوى الشهيرة التي غالباً ما تصنع
طب وصحة
مشروبات تساعد على تنظيف الكلى وتنقي الكلى من السموم
الكلى عضو صغير داخل الجسم ذو وظيفة كبيرة وأساسية حيث تعمل كمرشح لتصفية الدم من الشوائب والتي يتم إخراجها من
طب وصحة
كيف تمحو الأخطاء التي ارتكبتها بحق صحتك؟
نرتكب جميعنا أخطاء صحية من فترة لأخرى، كأن نجلس بترهل واسترخاء في المكتب أو نملأ معدتنا بالكثير من الأطعمة السيئة.
طب وصحة