طب وصحة كيف تتصرف حين تجد نفسك أمام أفق مسدود
يحدث في محطات كثيرة من الحياة، أن نواجه عوائق تحول دون مواصلتنا العيش بصورة طبيعية، سواء في العمل أو الدراسة أو العلاقات العاطفية، حيث نشعر
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
إنتبهوا: أربع أنواع من السرطان تقف وراءها سلوكيات معيشية
محمد اسليم ـ أخبارنا المغربية أظهر مركز أبحاث السرطان في بريطانيا أنه من الممكن منع الإصابة بأربعة أنواع من السرطان،
طب وصحة
تحذير للرجال.. لهذه الأسباب لا تنم بجانب زوجتك يومياً
توصلت دراسة نمساوية أجريت بجامعة "فيينا" لنتيجة غريبة، وكشفت أن نوم الرجل بجوار زوجته يوميا يزيد نسبة غبائه تدريجيا. وزعم
طب وصحة
فوائد صحية ترغمك على تناول الخضار مسلوقة
ينصح خبراء التغذية والأطباء بتناول الخضار المسلوق بدلاً من المقلي، وتشدد النصائح على ضرورة تناول حصة واحدة مسلوقة يومياً على
طب وصحة
تعرف على أسباب التسوس !
حذر طبيب الأسنان الألماني ديتمار أوستررايش من أن نقص المعادن بأسنان الأطفال يؤدي إلى تعرضها للنخر على نحو أسرع، ومن
طب وصحة
8 طرق لزيادة الإحساس بالسعادة في العمل
هناك طرق لتحسين حياتك العملية خاصة إذا كنت تمر بمرحلة صعبة في العمل، وتفتقر إلى الرضا الوظيفي، وتحتاج إلى إجراءات
طب وصحة
«الصحة العالمية»: الاكتئاب منتشر في جميع أنحاء العالم
دقت منظمة الصحة العالمية ناقوس الخطر من أن الاكتئاب بات أمراً شائعاً في جميع أنحاء العالم، مع ما يقرب من
طب وصحة
التفكير في الرياضة يجعل عضلاتك أقوى
بشرى أكثر من سارة، بل قد تكون الأسعد للبدناء وراغبي الرشاقة دون عناء، فقد كشفت الأبحاث الطبية الحديثة أن مجرد
طب وصحة
أفضل 6 مصادر غذائية لأحماض أوميغا3 الدهنية
أحماض أوميغا3 الدهنية مجموعة من الدهون الصحية تساعد على تثبيط الجلطة، وتحسين الرؤية، والحد من التهابات المفاصل، والوقاية من أمراض
طب وصحة
الأكلات السريعة تخفض التحصيل العلمي
أضاف بحث جديد ضرراً آخر لأضرار تناول الوجبات السريعة، حيث تبين أن هذه الأطعمة تؤثر على النمو الأكاديمي وقدرات الطفل
طب وصحة
لشتاء خالي من الزكام.. تناول «الكاكي»
أكد الأطباء أن فاكهة الكاكا أثبتت جدارتها في الوقاية من الزكام في فصل الشتاء، وذلك عن طريق تحضير عصير من
طب وصحة
3 حلول طبيعية لآلام الأسنان المزعجة
ألام الأسنان المزعجة تجعل اليوم بأكمله سيئا ويعيق العقل عن التركيز، وقد تكون تلك اللآلام ناتجة عن أعراض الحساسية أو
طب وصحة
دراسة: القراءة عبر "آي باد" تؤثر سلباً على النوم
أشارت دراسة حديثة أن استخدام الشاشات يؤثر سلباً على طريقة وساعات النوم. وبحسب الدراسة التي أجرتها مستشفى "بريغام
طب وصحة
اللبن الزبادي يقلل خطر الإصابة بالسكري
قالت نتائج دراسة جديدة نشرتها مجلة "بي إم سي ميديسن" إن تناول اللبن (الزبادي) لفترة طويلة يقلل من مخاطر الإصابة
طب وصحة
كيف تحسن صحتك النفسية في 2015؟
بحسب مؤسسة الصحة النفسية البريطانية توصف "الصحة النفسية الجيدة بأنها الحالة التي يتمتع فيها الإنسان بالقدرة على التعلّم، وتمكنه من
طب وصحة