طب وصحة لمرضى السكر والضغط.. كيف تصوم بدون متاعب؟
للوقاية من ضغط الدم المرتفع، يوصي بالإقلال من تناول الدهون المشبعة مثل السمن البلدي، الزبدة والقشطة، وكذلك الابتعاد عن الأغذية عالية الكوليسترول مثل المخ، والكبدة
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
علماء يكتشفون زر تشغيل المخ و تعطيله
واشنطن ــ وكالات قال فريق من العلماء من جامعة جورج واشنطن الأميركية إن محاولاتهم للغوص في أعماق الدماغ البشرية تكللت بالنجاح
طب وصحة
7 مأكولات مثاليّة للسحور
ينصح اختصاصيو التغذية الصائمين في رمضان بضرورة تناول وجبة السحور لأهميتها في الحفاظ على طاقة الجسم ونشاطه طوال مدة الإمساك
طب وصحة
أطباء: الوقوف لفترات أطول من الجلوس يمنع الإصابة بالاكتئاب
ينصح الأطباء الاسكتلنديون بالوقوف لفترات أطول من تلك التي يقضيها الانسان في الجلوس الذي اعتبروه “عدو الصحة العامة”، حيث يسبب
طب وصحة
الأطباء يحذرون من مضاعفات ثقب الجلد لوضع قطعة من المجوهرات
حذر الأطباء من حدوث مضاعفات خطيرة للثقب تحت الجلد لوضع قطعة من المجوهرات، مؤكدين أن هذه العملية يكون لها آثار
طب وصحة
باحثون: السرطان مرض قديم للغاية وربما يبقى أبد الآبدين
ذكر فريق عالمي من الباحثين العلميين أن السرطان مرض قديم للغاية وربما يبقى أبد الآبدين واكتشف الفريق بقيادة أستاذ علم
طب وصحة
طرح علاج ناجح لسرطان الدم قريباً
يجري في أمريكا العمل على تسريع وتيرة إجراءات المصادقة على استخدام علاج واعد تمكن من شفاء 89 % من حالات
طب وصحة
قاوم آثار الشيخوخة على الوجه بحث الخطوات البسيطة
تعتبر بعض العلاجات المنزلية مثالية في التخلص من آثار التقدم في العُمر التي تصيب البشرة خاصة الوجه. إليك هذه المجموعة
طب وصحة
8 أخطاء فادحة على الشخص تجنبها عند الاستيقاظ في الصباح
يستيقظ معظم الناس في الصباح وهم يشعرون بالتعب والضيق، ويلجؤون إلى تناول كوب من الشاي أو القهوة لتعديل مزاجهم، لكن
طب وصحة
ألعاب الألغاز تحارب فقدان الذاكرة
أخبارنا المغربية ــ وكالات اظهرت دراسة علمية حديثة قام بها باحثون من سنغافورة أن المشاركين الذين استخدموا الالعاب المعتمدة على الألغاز
طب وصحة
اللبن يمد المعدة بالبكتيريا الصديقة في رمضان
ينصح أخصائيو التغذية بضرورة الالتزام بشرب كوب من اللبن يوميا عند الافطار. يكاد لا يغيب اللبن عن سفرة رمضان لما له
طب وصحة
5 علاجات طبيعية للحروق البسيطة
معرفة العلاجات المنزلية للحروق ضرورة، لأننا نحتاجها نتيجة الحوادث البسيطة التي يسببها الماء المغلي وكذلك الزيت في المطبخ. إليك أهم
طب وصحة
تناول الثوم يساعد على خفض ضغط الدم
أظهرت أحدث الأبحاث الطبية أن الحرص على تناول “الثوم” بانتظام يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع ويحافظ على استقراره، حيث
طب وصحة
دراسة: الأطفال القلقون يزداد لديهم حجم مراكز الخوف في المخ
أظهرت دراسة طبية أن الأطفال الذين يعانون من القلق والخوف بنسب عالية يميلون إلى أن تكون “مراكز الخوف” في المخ
طب وصحة
تخلصي من الرؤوس السوداء بقشر البرتقال
تعاني الكثير من الفتيات من مشكلة الرؤوس السوداء التي تصيب الوجه وتكون منتشرة بشكل كبير فى منطقة الأنف والذقن. فتلك
طب وصحة