طب وصحة الفراولة و دورها في علاج حالات ارتفاع ضغط الدم
أظهرت دراسة حديثة أجراها مجموعة من الباحثين في جامعة ولاية فلوريدا، أن تناول الفراولة الطازجة يساعد على علاج حالات ارتفاع ضغط الدم، وذلك من خلال
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
8 أسباب تفرض عليك أكل الملفوف
الملفوف أو الكرنب طعام شهي يمكن إعداده كنوع من السلطة، أو تجهيز لفائف محشوة بالأرز واللحم منه، وهو أكله شعبية
طب وصحة
حذاري من الجلوس لفترات طويلة فهو يزيد مخاطر الإصابة بالسرطان
حذرت دراسة طبية حديثة الأشخاص الذين يجلسون لفترات طويلة، سواء أثناء قيادة السيارة أو أمام التليفزيون أو العمل على الكمبيوتر،
طب وصحة
تعرف على أهم الأغذية التي تقوي النظر
- البروكلي :- يحتوي على الفيتامينات C،K، A، B6،B2،B5،B1،B3 و E، وكذلك حامض الفوليك و البوتاسيوم، والفوسفور . - الجزر : -
طب وصحة
تطوير تقنية جديدة لإعادة بناء الأسنان بتكلفة أقل من الحشو
طور باحثون بريطانيون تقنية جديدة تشجع الأسنان على إعادة بناء نفسها بنفسها، وستكون متاحة خلال ثلاث سنوات، مما سيجعل الخوف
طب وصحة
لماذا يعيش اليابانيون أكثر من غيرهم؟
بعد أن توفي قبل عدة أيام في نيويورك أكبر معمر في العالم عن عمر يناهز 111 عاماً، يتوقع أن يحمل
طب وصحة
الطماطم تطرد البعوض من المنزل
مع حلول فصل الصيف ينتشر البعوض ويسبب كابوساً مزعجاً للكثيرين، ليس فقط لأنه يسلب النوم من أعينهم، بل أيضاً لأنه
طب وصحة
أعشاب وتوابل تعالج تحسن وظائف الرئة
الرئة جهاز حساس يقوم بوظيفة شديدة الأهمية، هي سحب الهواء وتنقيته، وطرد الغازات الضارة التي يحتويها. بإمكان بعض الأعشاب والتوابل
طب وصحة
حذار من غسل الدجاج قبل الطهي!
حذر خبراء صحيون من أن غسل الدجاج قبل الطهي، وهو ما تقوم به غالبية ربات المنازل والطهاة، قد ينشر بكتيريا
طب وصحة
الواقي الشمسي لا يحمي من سرطان الجلد
سامي حسينساد الاعتقاد لوقت طويل بأن الواقي الشمسي يشكل الحصن المنيع الذي يحمي من الأشعة فوق البنفسجية المسببة للإصابة بسرطان
طب وصحة
"اليوريا" الأفضل للطفل المصاب بالتهاب الجلد العصبي
أكدت طبيبة الأطفال الألمانية مونيكا نيهاوس، أن مستحضرات العناية المحتوية على مادة اليوريا، هي الأنسب لبشرة الطفل المصاب بالتهاب الجلد
طب وصحة
8 خضروات ضرورية للحامل
تلعب نوعية الأكل الذي تتناوله الحامل، خاصة الخضار، دوراً هاماً في نمو الجنين وتطوّره. تشكل الخضروات جزء شديد الأهمية من
طب وصحة
كم تحتاج من البروتينات وكيف تعرف أنك تناول الكمية المثالية
تعد البروتينات من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لإعادة بناء الخلايا وإصلاح التالف منها، إلا أن زيادتها عن حاجة
طب وصحة
هذه هي الفوائد الصحية للسبانخ
يمتاز السبانخ بأنه غني بالفيتامينات والمعادن الهامة مثل الحديد وفيتامين "أ" وفيتامين "سي"، إلى جانب الألياف الغذائية. يعتبر السبانخ من
طب وصحة
عكس الاعتقاد .. الواقي الشمسي لا يحمي من سرطان الجلد
ساد الاعتقاد لوقت طويل بأن الواقي الشمسي يشكل الحصن المنيع الذي يحمي من الأشعة فوق البنفسجية المسببة للإصابة بسرطان الجلد،
طب وصحة