طب وصحة نظام غذائي مثالي يفيد الشعر
إذا قمت باتباع برنامج غذائي صحي لتقوية الشعر وتحسين صحته ومنع تساقطه ستشعر بمردود ذلك خلال الفترة من 6 أشهر إلى سنة، بحسب مدى سرعة
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
البن الأخضر .. روشتة متكاملة للتنحيف والحفاظ على الحيوية
أظهرت دراسات بحثية حديثة أن حمض الكلوروجينيك، الذي يتم استخلاصه من حبوب البن الأخضر، يقوم بحرق الدهون الزائدة في الجسم
طب وصحة
تدهور الرؤية سببه السائل الدمعي
حذر طبيب العيون الألماني غيرالد بومه من إمكانية أن يتسبب السائل الدمعي في تدهور الرؤية، فعلى سبيل المثال تزداد إفرازات
طب وصحة
أفضل وجبات العشاء لوزن صحي
في الوقت الحالي يزداد الاهتمام بالتغذية الصحية ومعايير الحياة الصحية بشكل عام، نظراً لتزايد انتشار السمنة وزيادة الوزن، والأمراض المرتبطة
طب وصحة
دراسة تؤكد خطر نقص النوم و الأمراض الخطيرة التي يسببها
حذّر خبراء بريطانيون من أن الذين لا يحصلون على القسط الكافي من النوم يعرضون أنفسهم لمزيد من خطر تطوير أمراض
طب وصحة
إضافة إلى تقوية النظر ، ماهي فوائد الجزر الأخرى ؟
من منا لم يسمع مقولة الجزر يقوى النظر وهو صغير مقولة أشتهر بها الجزر ومع صحتها ولكنها تقلل من أهمية
طب وصحة
الأطعمة الحلوة تزيد الأطفال طولا
أمام كثرة الدراسات التي تؤكد خطر تناول الأطعمة الحلوة على صحة الأطفال، ظهرت دراسة جديدة نشرتها صحيفة independent تقول أن
طب وصحة
"الفواكه" خطأ التغذية الشائع الذي لا نوليه إنتباه
الفاكهة مصدر رائع للتغذية الصحية، لكن على الرغم من أننا نعرف ذلك لا تُعتبر الفاكهة جزء هاماً في النظام الغذائي
طب وصحة
كيف تكتشف إصابة طفلك بأنيميا البحر المتوسط “الثلاسيميا” ؟
أنيميا البحر المتوسط أو “الثلاسيميا” تبدأ في الظهور بعد النصف الثاني من السنة الأولى من عمر الطفل، وتظهر الأعراض تدريجياً
طب وصحة
البكتيريا والجراثيم تقوي الجهاز المناعي لذا الأطفال
نشرت مجلة "نيتشر ميديسن" أخيراً دراسة تُظهر أن تعرض الرضع حديثي الولادة للجراثيم والبكتيريا تحميهم من خطر الإصابة بالربو ومشاكل
طب وصحة
سن اليأس المبكر يذبذب القدرات العقلية
واشنطن ــ وكالات افادت دراسة اميركية حديثة ان سن اليأس المبكر يؤثر سلبا على القدرات العقلية والإدراكية. ووجدت الدراسة أنّ بلوغ النساء
طب وصحة
دراسة: الحمض النووي في الدب القطبي يعالج السمنة
كشفت أحدث الأبحاث الطبية أن الدببة القطبية يمكن أن تساعد في علاج البدانة، حيث لوحظ أن الحمض النووي قد يسهم
طب وصحة
تمارين تقوية العضلات تحد من خطر أمراض القلب
أظهرت دراسة ألمانية حديثة أنه يمكن الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية من خلال المواظبة على ممارسة تمارين
طب وصحة
6 أسباب تدفعك إلى تناول الكرفس
لكرفس من الخضروات قليلة السعرات الحرارية التي يوصي بتناولها خبراء التغذية كوجبات خفيفة تساعد على تخفيف الوزن، حيث يمكن تناول
طب وصحة
إمكانية التحكم بالأحلام عن طريق النبضات الكهربائية
هل يمكن أن يتحكم المرء بالأحداث التي تجري في أحلامه؟ يعتقد العلماءأن ذلك ممكن بالاستعانة بنبضات كهربائية توجه على بعض
طب وصحة