طب وصحة

اضطرابات النوم لدى المراهقين تسبب الإكتئاب

 دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة كنتاكى الأمريكية، وشملت الدراسة أكثر من 6000 مراهق، تتراوح أعمارهم ما بين

الموز والأرز والذرة يقاومون ارتفاع ضغط الدم

ظهرت الدراسة التي أجراها مايكل جوزفان، المتخصص في علم الأجناس بجامعة كاليفورنيا الأمريكية، أن الشباب الذين يعيشون في جزر الأمازون

"أبحاث طبية" تؤكد أن مرضى فيروس سي الأكثر عرضة للاكتئاب

بروتين "البرولاكتين" يخفض من التهابات المفاصل

توصل فريق من العلماء الامريكيين إلى أن بروتين "البرولاكتين" قد يصبح علاجاً فعالًا لتخفيف حدة إلتهابات المفاصل، حيث يلعب دوراً

لون الضوء ليلاً يؤثر على المزاج

ذكر باحثون أميركيون، أن لون الضوء ليلاً، يؤثر على مزاج المرء، مشيرين إلى أن الضوء الأحمر هو الأفضل، بالرغم من

زراعة ذكريات زائفة مخبرياً

في خطوة نحو فهم نشوء الذكريات الزائفة في الذاكرة وتوثيقها، أظهر علماء الأعصاب من معهد ماساشوستس للتكنولوجيا، بأميركا، قدرتهم على

الخميرة تساعد في إبطاء عملية الشيخوخة المبكرة

 يبدو أن الخميرة يمكنها أن تصنع المعجنات وأن تساعد في وقف أو إبطاء عملية الشيخوخة المبكرة ايضا. فقد توصل فريق الباحثين

الكاكاو يساعد على تحسين الذاكرة لدى كبار السن

كشفت دراسة امريكية أن تناول كوبين من الشوكولا الساخنة يوميا يساعد على تحسين الذاكرة لدى كبار السن.وخلصت الدراسة -التي أجراها

حلويات العيد.. أطباق مفخخة بالدهون والسعرات الحرارية

 لا شك أن العيد يجلب معه أنواعاً عدة من الحلويات المغربية ، التي تبدأ من المعمول ولا تنتهي عند البقلاوة،

6 أطعمة تملك قدرة خارقة على حرق الدهون

طرق عملية لتجنب زيادة الوزن في العيد

 تمثل أيام العيد إغراءًا كبيرًا لتناول الطعام، فبعد أيام الصيام، ووسط اجتماع الأهل والأصحاب، وتوافر مأكولات العيد الدسمة من كعك

المأكولات المعلبة ومدى خطورتها على الصحة

يبحث الكثير من الناس عن الأطعمة الطازجة والغنيبة بالفيتامينات بعيداً عن أي مواد اصطناعية أو حافظة. هذا الحرص يجعلهم يتوجهون

6 نصائح نفسية وتربوية لتنمية مواهب الأطفال

"توجد عدة طرق وأساليب نفسية وتربوية تساعد الإباء والأمهات قدر الإمكان فى رعاية وتنمية مواهب أطفالهم وقياس مدى درجة الوعى

كيف نستقبل عيد الفطر بدون عسر هضم؟

تكثر حالات الإصابة بعسر الهضم أيام الأعياد، خاصة عيد الفطر، حيث يأتى بعد أن تعودت المعدة على الصيام وعدم تناول