طب وصحة أطعمة ومشروبات ينصح بعدم تناولها على معدة فارغة
يعد توقيت تناول الطعام عاملاً حاسماً للوقاية من اضطرابات المعدة، حيث يحذر خبراء التغذية من تناول بعض الأطعمة والمشروبات على معدة خاوية، لتجنب مشاكل الهضم
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
عادات يومية تعزز فرص الشيخوخة الناجحة
كشف باحثون في جامعة وينتشو الطبية في الصين أن تغير أنماط النوم مع تقدم العمر يمكن أن يؤثر سلبًا على
طب وصحة
"الصحة العالمية" تعقد اجتماعاً طارئاً لتقييم أزمة جدري القردة العالمية
أعلنت منظمة الصحة العالمية، اليوم الاثنين، عن عزمها عقد اجتماع للجنة الطوارئ التابعة لها الأسبوع المقبل، بهدف تحديد ما إذا
طب وصحة
ما كمية الماء التي تحتاجها أجسامنا؟
تشير الدكتورة لاريسا غبدولخاكوفا إلى أن الماء عنصر أساسي في جسم الإنسان، ويشكل حسب العمر ما بين 60-80 بالمئة من
طب وصحة
3 علامات غير معروفة قد تشير إلى الإصابة بسرطان الأمعاء
أصدرت مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة تحذيراً من تجاهل بعض الأعراض الأقل شيوعاً لسرطان الأمعاء، الذي يعد رابع أنواع
طب وصحة
الاسترواح الصدري: تجمع هوائي يهدد الحياة ويتطلب علاجاً فورياً
حذرت الجمعية الألمانية للطب العام وطب الأسرة من مخاطر مرض الاسترواح الصدري، وهو حالة تصيب الرئة نتيجة تجمع الهواء بشكل
طب وصحة
متى يصبح فقدان الوزن غير المبرر علامة على مشكلة صحية؟
يعد فقدان الوزن دون محاولة واضحة، خاصة إذا وصل إلى 5% من وزن الجسم، مؤشراً صحياً ينبغي الانتباه إليه. وذكرت
طب وصحة
كيف تنشط مشاهدة الأفلام شبكات الدماغ؟
كشفت دراسة جديدة نشرها معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا (MIT) في مجلة (Neuron) أن الدماغ ينشط 24 شبكة عصبية مختلفة أثناء مشاهدة
طب وصحة
رغم شعبيتها.. خبراء يحذرون من الشموع المعطرة!
سواء كانت الفانيليا، خشب الصندل أو نكهات عيد الميلاد فإن الرائحة اللطيفة مع الضوء الخافت للشموع المعطرة يخلقان جواً من
طب وصحة_1731198634.jpg)
لـ"شيخوخة ناجحة".. دراسة حديثة تكشف ساعات النوم المطلوبة
كشفت دراسة حديثة أن الوصول لسن الشيخوخة بأقل عدد من المشكلات الصحية يتطلب عوامل عدة، منها النوم أكثر من 7
طب وصحة
تحذيرات من هذا النوع من الجبن وتأثيره على الصحة
يحذر خبراء التغذية من مخاطر تناول الجبن المصنع على الصحة، حيث يحتوي هذا النوع من الجبن على مواد حافظة ومواد
طب وصحة
كيف يدعم فيتامين سي صحتنا وما هي أفضل مصادره؟
يساعد فيتامين سي في دعم الجهاز المناعي، وتسريع عملية التئام الجروح، وحماية المفاصل، إلى جانب مساهمته في إنتاج الكولاجين. ويعد
طب وصحة
اكتشاف دور جديد للخلايا غير الدماغية في تخزين الذاكرة
كشفت دراسة حديثة أجراها فريق علمي من جامعة نيويورك عن قدرة بعض الخلايا غير الدماغية في الجسم على تخزين الذاكرة،
طب وصحة
للحفاظ على صحة القلب.. تعرف على 4 أطعمة يجب تجنبها
تظل أمراض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم. وتلعب العوامل الرياضية والوراثية دورا في هذا الأمر، فيما
طب وصحة
ألم الصدر عند السعال: أسباب متعددة تستدعي الحذر
يُعاني البعض من ألم في الصدر عند السعال، ويمكن أن يكون لهذا العرض أسباب متعددة، حسبما أوضحت الجمعية الألمانية للطب
طب وصحة