طب وصحة هل يستهلك الجري طاقة أكبر من المشي لنفس المسافة؟
كشف باحثون أن الجري يستهلك طاقة أكبر من المشي لنفس المسافة المقطوعة، وذلك بسبب العملية المعروفة بـ"الإنفاق الحراري". عند الجري، تكون المسافة التي يتحركها الجسم
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
سلوكيات صحية بسيطة تقلل خطر الإصابة بالسرطان لدى الرجال
مكن أن تساهم مجموعة من السلوكيات الصحية البسيطة في تحسين صحة الرجل وتقليل خطر الإصابة بالعديد من أنواع السرطان. وأكد
طب وصحة
تحذيرات من مواد مسرطنة تدخل في صناعة الملابس ومستحضرات التجميل
أعلنت الوكالة الدولية لبحوث السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية تصنيف معدن التلك على أنه مادة "مسرطنة محتملة"، في حين أدرجت
طب وصحة
الهواتف قبل النوم.. تؤدي للأرق وخلل في هرمونات الجسم
تكشف دراسة جديدة عن رابط قوي بين الإصابة بالنوع الثاني من السكري، وكثرة استخدام الهاتف المحمول والشاشات الذكية ليلا. ووفقا لنتائج
طب وصحة
دراسة تكشف تأثير تحيزات نصفي الدماغ على استخدام اليد اليمنى أو اليسرى
أشارت الأبحاث إلى أن تحيزات نصفي الدماغ، التي تؤدي لاستخدام اليد اليمنى أو اليسرى أكثر، تطورت لحماية الدماغ من الارتباك
طب وصحة
هل اقترب علاج السرطان عبر حقن من إنتاج شركة موديرنا؟
في المعركة ضد مرض السرطان، الذي يحصد المزيد والمزيد من الأرواح سنويا، تحاول أيضا شركات التكنولوجيا الحيوية مثل شركة بيونتيك
طب وصحة
كيف نحافظ على صحة جيدة في سن السبعين؟
اكتشف خبراء الجمعية الأمريكية للتغذية أن اتباع نظام غذائي صحي في الأربعين من العمر يساعد في الحفاظ على صحة جيدة
طب وصحة
العلاج بالتبريد: تقنية واعدة لتحسين الصحة الجسدية والعقلية
يكتسب العلاج بالتبريد شعبية متزايدة في أوساط الباحثين عن طرق مبتكرة لتحسين الصحة. تعتمد هذه التقنية على تعريض الجسم لدرجات
طب وصحة
التغذية السليمة لصحة القلب: عناصر غذائية لا غنى عنها
أشارت مؤسسة القلب الألمانية إلى أن بعض العناصر الغذائية تلعب دوراً حيوياً في الحفاظ على صحة القلب، وأبرزها الأحماض الدهنية
طب وصحة
تعرف على أسباب وأعراض حساسية الشمس
قال صندوق التأمين الصحي بألمانيا إن حساسية الشمس ليست حساسية بالمعنى الحقيقي، وإنما هي عبارة عن فرط تحسس تجاه الأشعة
طب وصحة
هذه أطعمة "عصرية" قد تصيبك بمرض خطير..احذرها
أصبحت الأطعمة المخمرة، مثل الكيمتشي (طعام كوري تقليدي أشبه ما يكون بالمخلل عند العرب وأساسه مادة الملفوف) والجبن ولبن الكفير،
طب وصحة
كيف تؤدي العادات الغذائية إلى الإجهاد وانخفاض مستويات الطاقة
هل تشعر بالتعب أو الخمول باستمرار طوال اليوم؟ هل تجد أن مستويات الطاقة لديك غير مستقرة وغير منتظمة؟ يمكن أن
طب وصحة
حقنة معجون الأسنان قد تعالج كسور هشاشة العظام
أظهرت أبحاث جديدة أن حقنة من معدن هيدروكسيباتيت، المستخدم في معاجين الأسنان لمنع تسوس الأسنان، قد تعالج كسور العظام الناتجة
طب وصحة
البدائل النباتية: خيار صحي لحساسية حليب الأبقار وعدم تحمل اللاكتوز
أوضح مركز حماية المستهلك بولاية شمال الراين ويستفاليا بألمانيا أن البدائل النباتية تمثل خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من حساسية
طب وصحة
3 أطعمة منتشرة "تغذي" السرطان
كشفت خبيرة في الصحة عن 3 أطعمة يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالسرطان بمرور الوقت. حذرت الدكتورة ميندي بيلز، من تناول
طب وصحة