طب وصحة هكذا تتطهر الأيدي من البكتيريا والفيروسات بشكل صحيح!
تمثل اليدان مصدرا رئيسيا لانتقال الجراثيم والبكتيريا للإنسان. ومن خلال استعمال وسائل التطهير المختلفة يهدف الشخص إلى القضاء على الفيروسات والبكتيريا، التي يمكن أن تنقل
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
لصحة قلبك.. كل خمسة، تحرك عشرة ونم ثمانية
قد يتصور بعضهم أن الاعتناء بصحة القلب يتطلب تغييرات جذرية في نظام حياتهم، ولكن الحقيقة غير ذلك، فبعض التغييرات الأساسية
طب وصحة
الأنشطة البدنية خلال الصباح من أفضل طرق الوقاية من الاكتئاب
توصلت نتائج دراسة جديدة إلى أن كثرة الأنشطة البدنية خلال ساعات النهار من أفضل طرق الوقاية من الاكتئاب وخاصة لدى
طب وصحة
مغذيات طبيعية تمنع تساقط الشعر وتعيد نمو الشعر
هناك عوامل حياتية، إلى جانب الوراثية، تسبب الصلع أو تفاقم من تساقط الشعر، أهمها: التوتر، والتقدم في العُمر، وعدم توازن
طب وصحة
ألمانيا: تحذيرات من استخدام عقار محفز للولادة لتأثيراته الخطرة
وفقًا لمسح أجرته جامعة لوبيك، فإن عقارا يدعى Cytotec، ساهم في حدوث مضاعفات خطيرة لأمهات، وفي حالات نادرة تسبب هذا
طب وصحة
احذر... 8 أطعمة تسبب التسمم بعد تسخينها في الميكروويف
حذر خبراء الصحة من تناول بعض الأطعمة بعد تسخينها في الميكروويف، لأن الحرارة العالية تفقدها قيمتها الغذائية. كما تجعل هذه الحرارة
طب وصحة
بعيدا عن الكيماويات ..أطعمة طبيعية لعلاج مرضى الحساسية
الهستامين هو بروتين يسبب الحساسية في الجسم، ما يؤدي للإصابة، على سبيل المثال، بالعطس أو حكة في العيون والحلق. وأفضل
طب وصحة
الكاكاو "غير المحلى" قد يحسن القدرة على المشي لدى بعض كبار السن
كشفت دراسة أن تناول الكاكاو الغني بمركبات الفلافونول، الموجودة في الفاكهة والخضروات والشاي، قد يحسن القدرة على المشي لدى بعض
طب وصحة
طرق طبيعية للتخلص من الإمساك دون أدوية
إذا استمر الإمساك 3 أسابيع متتالية سيتعين عليك الذهاب إلى الطبيب، لكن قبل أن تمتد المشكلة فترة طويلة كهذه يمكنك
طب وصحة
لهذا يجب غسل الملابس قبل ارتدائها لأول مرة
عندما تقرر شراء قطعة ملابس معينة، فأنت تعرف بالطبع أن كثيرين قبلك جربوها، سبب وجيه لغسيل أي قطعة ملابس بعد
طب وصحة
ريسفيراترول .. سر الصحة والشباب
أوردت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الألمانية أن مادة "ريسفيراترول" “Resveratrol” تعد بمثابة سر الصحة والشباب، وذلك بفضل تأثيرها المضاد للأكسدة.
طب وصحة
خبراء يحذرون من القيلولة في هذه الحالة
قال الخبير الألماني هانز جونتر فييس إن القيلولة تتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث إنها تمتاز بتأثير إيجابي على الجهاز القلبي
طب وصحة
زيادة الوزن غير المبررة .. علام تدل؟
قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن زيادة الوزن غير المبررة، أي التي لا ترجع إلى تناول كميات كبيرة من الطعام،
طب وصحة
هل تستحق الكمامة الطبية كل هذا التهافت للوقاية من فيروس كورونا ؟
لفترات طويلة اقتصر ارتداء الكمامة الطبية على غرف العمليات والهدف هو حماية المريض الذي يخضع لجراحة من الإصابة بعدوى حال
طب وصحة
خبراء ينصحون بتجنب تناول الطعام بعد الساعة 6 مساءً
يعتقد الباحثون أن فقدان الوزن لا يعتمد فقط على كمية ما نأكله والسعرات الحرارية التي تحتوي عليها الأطعمة، بل أيضاً
طب وصحة