طب وصحة

الرجال الذين يهملون وجبة الفطور معرضون أكثر لهذا الخطر

 وفقا لنتائج الدراسة التي أجراها علماء في جامعة هارفرد، يؤدي عدم تناول الرجال لوجبة الفطور إلى إصابتهم بأمراض القلب، وبالأخص

دراسة: الإجهاد الرقمي يؤثر سلباً على الموظفين.. والسبب!

توصل باحثون ألمان في جامعة أوغسبورغ إلى أن الاجهاد بسبب الرقمنة في مكان العمل يؤثر سلبا على أداء الموظفين والعمال.

أطعمة مفيدة لمن يعاني من هشاشة العظام

يصيب مرض هشاشة العظام أكثر من مليوني شخص سنويا حول العالم، ويعد العلاج الوقائي أفضل طريقة للتعامل مع هذا المرض،

كيف يمكننا معرفة درجة طراوة الفواكه ؟

تتعرض الفواكه للتلف عند تخزينها لفترة طويلة في المطبخ، وتختلف المدة التي تبقى فيها صالحة للاستهلاك من نوع لآخر.وللتأكد من

حبوب الكاكاو تحتوي على فيتامين D

أفادت مجلة "إرنيرونج إم فوكس" الألمانية أن الكاكاو والأطعمة المحتوية عليه تعد مصدراً لفيتامين D2، أو ما يعرف بفيتامين الشمس

تعرف على أعراض عدم تحمل اللاكتوز

قالت معهد الجودة في القطاع الصحي إن الأعراض المميزة لعدم تحمل اللاكتوز تتمثل في المغص والانتفاخ والإسهال بعد شرب الحليب

المشي إلى الخلف يقوي الذاكرة

خلصت دراسة حديثة أجريت مؤخراً في جامعة روهامبتون بمدينة لندن، بأن السير إلى الخلف يعمل على تعزيز المقدرة على التذكر

نظام غذائي لبناء العضلات وحرق الدهون

بعد سن الثلاثين .. توقف عن تناول هذه المأكولات

عندما نكون صغارا، لا نلقي بالا لما نأكل من أطعمة مليئة بالسكريات أو الدهون، فكلها تحترق بفعل نشاطنا الذي لا

هذه الفواكه تمكنك من الحفاظ على وزن مثالي

يكافح كثيرون من أجل الحصول على وزن مثالي، لا سيما في ظل انتشار السمنة التي تحولت إلى داء في هذا

العزلة الاجتماعية تزيد من خطر الوفاة المبكرة لمختلف الأعراق ولكلا الجنسين

يقول الباحثون "إن التفاعل الاجتماعي ضروري للبقاء على قيد الحياة، فبدون تواصل بشري يرتفع ضغط الدم لدينا، وتزيد الالتهابات، ويتحول

دراسة: التلقيح الصناعي قد يزيد من مخاطر إنجاب أطفال معاقين ذهنيا

  كشفت دراسة أسترالية أن الوسائل التكنولوجية المستخدمة في الإنجاب كالحقن المجهري قد تزيد من مخاطر إنجاب أطفال يعانون من إعاقات

دراسة: أعراض التخلي عن الهاتف الذكي كوقف تعاطي المخدرات

أصبح استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، مثل فيسبوك وواتسآب، منتشرا بشكل كبير. ووصل الأمر بالكثيرين إلى حد الإدمان حيث يقضون ساعات

هل من طريقة لمشكلة طحن الأسنان أثناء النوم؟

إذا كنت تطحن أسنانك أثناء النوم غالباً ما تشعر بالصداع أو بألم في الفك عند الاستيقاظ من النوم في الصباح.