طب وصحة

متى تحتاج إلى نظارة للشاشة؟

متى تحتاج إلى نظارة للشاشة؟

قالت منظمة الفحص الألمانية "ديكرا" إن بعض العلامات تدل على الحاجة إلى ارتداء نظارة أثناء العمل أمام شاشة الكمبيوتر، مثل

طب وصحة
نصائح ذهبية لمواجهة حرارة الصيف

نصائح ذهبية لمواجهة حرارة الصيف

أكد البروفيسور الألماني فرانك كوليجس على أهمية شرب السوائل بكمية كافية خلال أيام الصيف الحارة بصفة خاصة، مشيراً إلى أن

طب وصحة
المشمش.. كنز من المعادن والفيتامينات

المشمش.. كنز من المعادن والفيتامينات

قالت جمعية "سلو فوود" الألمانية إن المشمش يعد كنزاً من المعادن والفيتامينات؛ حيث إنه يزخر بالحديد والكالسيوم والمغنيسيوم، كما أنه

طب وصحة