طب وصحة

نصائح لاختيار حذاء صحي للصيف

نصائح لاختيار حذاء صحي للصيف

تطلّب اختيار حذاء الصيف مراعاة مجموعة من المواصفات الصحية إلى جانب جمال التصميم شكلاً ولوناً ليناسب الموسم. السبب أن بعض

طب وصحة
التوتر النفسي يهددك بالبدانة

التوتر النفسي يهددك بالبدانة

قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن التوتر النفسي لا يؤدي إلى اضطرابات النوم والمشاكل الجلدية واضطرابات الخوف والقلق والاكتئاب فحسب، بل

طب وصحة
8 أكلات على المرأة الحامل تجنبها

8 أكلات على المرأة الحامل تجنبها

تهتم المرأة الحامل بالتغذية السليمة، حفاظا على الحمل ونمو الجنين بشكل صحي، لكن بعض الأطعمة تشكل خطورة على الجنين لذا

طب وصحة
طرق علاج الرؤوس البيضاء

طرق علاج الرؤوس البيضاء

الرؤوس البيضاء أحد الأشكال الشائعة لحب الشباب، وتكون قاسية ولا تسيل إلا عند الضغط عليها. وبحسب التقارير الطبية يصيب حب

طب وصحة
كم حبة موز يمكن أكلها في اليوم؟

كم حبة موز يمكن أكلها في اليوم؟

الموز مثل الفواكه الأخرى غني بالمغذيات، وخالٍ من الكولسترول والدهون، لكنه من الفواكه الغنية بالسكر والسعرات الحرارية، لذلك ينبغي أكله

طب وصحة