الجماهير الطنجاوية بـ"الفان زون" متفائلون بالأسود أمام مالي

التبوريشة.. شاهدة لحظة دخول الأسود إلى الملعب وسط تفاعل كبير للجماهير المغربية

وصول لقجع وبنسعيد إلى ملعب مولاي عبد الله قبل انطلاق مواجهة أسود الأطلس ومالي

لقطة طريفة لنور الدين أمرابط مع حراس الأمن في مدخل مولاي عبد الله

لحظة وصول الأسود إلى الملعب: الجماهير المغربية تهتف.. "الشعب يريد كأس إفريقيا"

أشهر صانع محتوى في مالي المعروف برقصاته المثيرة يتوقع فوز منتخب بلاده على الأسود

أمريكي يتمكن من التغلب على مرض السكري عن طريق ممارسة رياضة ركوب الدراجات

أمريكي يتمكن من التغلب على مرض السكري عن طريق ممارسة رياضة ركوب الدراجات

أخبارنا المغربية - وكالات

تمكن رجل أمريكي سبعيني من التغلب على مرض السكري عن طريق ممارسة رياضة ركوب الدراجات.

ونشأ سيميون جيسون (75 عاماً) في أوكلاهوما داخل محمية شيروكي، حيث أصيب بشلل الأطفال عندما كان طفلاً، وتعلم ركوب الدراجة في حينها، ولكنه لم يركبها بشكل ترفيهي حتى بلغ الخمسين من عمره.

ويقول جيسون إن الألم قاده إلى التقاعد مبكرًا من وظيفته في القسم الطبي القانوني في مستشفى شيروكي نيشن دبليو دبليو هاستينغز، وخضع لجراحة استبدال الركبة والكتف. وبالإضافة إلى ذلك، اكتسب جيبسون بعض الوزن، واكتشف أنه مصاب بمرض السكري.

وبدأ جيبسون ركوب الدراجات عندما كان في الخمسين من عمره لتجنب حقن الأنسولين، ويتنافس الآن في ألعاب كبار السن ويقوم بجولة سنوية لمسافة 300 ميل.

وعندما اتصل به منظمو ألعاب أوكلاهوما للكبار وحثوه على التسجيل في التصفيات المؤهلة للسباق، أصبحت المنافسة جزءًا من حياته، وأضفت عليها حيوية كبيرة.

وبين ركوب الدراجات وتناول الطعام الصحي، مثل التقليل من الأطعمة المقلية، انخفض عدد الأدوية التي يتناولها لمرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، وعلى مدار عشر سنوات من ركوب الدراجات، فقد نحو 35 كيلو من وزنه، بحسب موقع إم إس إن.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة