تهتم كل أم بتقديم العناصر الغذائية التي تساعد على قوة تركيز الأبناء ونشاط ذهنهنم مما يسهل عليهم الدراسة والتحصيل العلمى والتفوق.

ويقدم الدكتور أحمد السيد أخصائى التغذية، اليوم 8 أطعمة تقوى ذاكرة وتركيز الأطفال.

1- الشيكولاتة.
2- عين الجمل.
3- الكريز.
4- الموز.
5- الحلاوة الطحينية.
6- السبانخ.
7- منتجات الألبان.
8- البيض.