بالفيديو.. شرب الماء أثناء الأكل يؤدي لعسر الهضم
أخبارنا المغربية
يشتد شعور الصائم بالعطش مع ارتفاع درجة الحرارة وامتداد يوم الصيام لأكثر من 14 ساعة، وهو ما يعرض الجسم لفقد كميات كبيرة من السوائل. ويمكن تعويض فقد هذه السوائل باتباع أسس تغذية صحية سليمة.
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟
المقالات الأكثر مشاهدة
20744 مشاهدة
3
11311 مشاهدة
6
