طب وصحة

كيف تحمي عينيك من تأثير شاشة الكمبيوتر

بالتأكيد تعرف هذه المعلومة: الجلوس كثيراً أمام الكمبيوتر يجهد العينين. لكن هل تعرف كيف تتغلب على هذا الأمر؟   ربما طبيعة عملك، أو شغفك بمواقع التواصل الاجتماعي،