يتزايد الحديث في الأوساط العلمية وعلى منصات التواصل الاجتماعي عن مفهوم «تخزين النوم» أو Sleep Banking، وهو نهج يقوم على الحصول على ساعات نوم إضافية ...
تفاصيل أكثر
أكّد باحثون من جامعة أكسفورد في مراجعة علمية واسعة أن معظم المخاوف المرتبطة بآثار أدوية خفض الكوليسترول المعروفة بـ«الستاتينات» لا تستند إلى أدلة قوية، وذلك ...
تفاصيل أكثر
حذر خبراء في أمراض القلب والصحة العامة من عادات يومية شائعة قد تلحق أضرارا خطيرة بصحة القلب، مؤكدين أن الاستهانة بها ترفع خطر الإصابة بارتفاع ...
تفاصيل أكثر
يُعد شرب الماء الدافئ بالليمون صباحاً من العادات الشائعة لدى الأشخاص الذين يسعون إلى إنقاص الوزن، ورغم أن الليمون لا يذيب الدهون بشكل مباشر، فإنه ...
تفاصيل أكثر
أظهرت أبحاث حديثة أن مرضى السرطان الذين يستهلكون كميات مرتفعة من الأطعمة فائقة المعالجة قد يكونون أكثر عرضة للوفاة بنسبة تصل إلى نحو 60%، مقارنةً ...
تفاصيل أكثر
تشير الدكتورة سارة موليندوا أخصائية علم الجنس، إلى أن عدم كفاية تناول السوائل، وانخفاض هرمون التستوستيرون، والتوتر، ومضادات الاكتئاب، يؤدي إلى انخفاض حجم السائل المنوي ...
تفاصيل أكثر
كشف تقرير صحي حديث أن الأظافر لا تؤدي وظيفة جمالية فقط، بل تُعد مؤشراً مبكراً على التغيرات التي قد تطرأ على صحة الجسم الداخلية، إذ ...
تفاصيل أكثر
كشف تحليل عالمي نُشر في مجلة نيتشر ميديسن أن ما يقارب 40% من حالات السرطان المسجلة حول العالم خلال عام 2022 كانت مرتبطة بأسباب قابلة ...
تفاصيل أكثر
يحيي العالم في الرابع من فبراير من كل عام اليوم العالمي للسرطان، في مبادرة دولية تهدف إلى رفع الوعي بخطورة المرض وتعزيز ثقافة الكشف المبكر ...
تفاصيل أكثر
انتشر خلال الأسابيع الأخيرة أسلوب جديد للاستحمام الليلي يُعرف باسم “الدش المظلم”، بعدما تحوّل من مقاطع قصيرة على منصة تيك توك إلى ممارسة يومية يعتمدها ...
تفاصيل أكثر
تحولت تجربة علاجية لتخفيف آلام الفك لدى سيدة أمريكية إلى كابوس حقيقي، بعد أن أدى حقن البوتوكس في عضلات المضغ إلى تجميد ملامح وجهها وابتسامتها، ...
تفاصيل أكثر
كشفت تقارير صحية حديثة أن كثيرين يعانون من التفكير المستمر في تناول الطعام حتى في غياب الجوع الحقيقي، وهي حالة تُعرف بـ«ضوضاء الطعام»، حيث نقل ...
تفاصيل أكثر
جابوها الرجال.. المغرب ينتزع ميدالية ذهبية تاريخية في كأس العالم للرقص ...
