يُعدّ المغنيسيوم أحد أهم المعادن الحيوية في جسم الإنسان، إذ يشارك في أكثر من 6000 تفاعل إنزيمي ضروري لوظائف العضلات والأعصاب والقلب والعظام. غير أن ...
تفاصيل أكثر
يُعد اللسان أكثر من مجرد عضو للمضغ والكلام، فهو مرآة تعكس الحالة الصحية للجسم بأكمله، إذ يرى الأطباء أن لونه وملمسه وظهور أي بقع أو ...
تفاصيل أكثر
كشفت دراسة حديثة أن تحقيق التوازن بين تناول الماء والقهوة والشاي يومياً يمكن أن يسهم في إطالة العمر وتقليل خطر الوفاة من مختلف الأسباب، مشيرةً ...
تفاصيل أكثر
أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة تسوكوبا في اليابان أن الأشخاص الذين يغيّرون وظائفهم أكثر عرضة للإصابة بأعراض بدنية ونفسية مثل الصداع، الإرهاق، والأرق، ...
تفاصيل أكثر
عندما توفيت ماريا برانياس موريرا، أكبر معمرة في العالم، عن عمر 117 عاما، لم تترك وراءها فقط سجلا حافلا بالحياة، بل قدمت هدية ثمينة للعلم: ...
تفاصيل أكثر
كثيراً ما يُنظر إلى الأوجاع والتشنجات على أنها جزء طبيعي من التقدم في العمر، لكن في حالة مرض الشرايين الطرفية قد تكون هذه العلامات مؤشراً ...
تفاصيل أكثر
يميل كثير من الآباء إلى الاعتقاد بأن مجرد وضع الطفل في الفراش يعني أنه سينام بسرعة ويحصل على قسط كافٍ من الراحة، لكن دراسة جديدة ...
تفاصيل أكثر
لطالما ارتبطت المكسرات بسمعة سيئة بسبب محتواها العالي من الدهون والسعرات الحرارية، لكن أبحاثاً حديثة تكشف أنها لا تعيق فقدان الوزن، بل قد تساعد على ...
تفاصيل أكثر
يُعد القلق جزءاً طبيعياً من التجربة الإنسانية، لكن عندما تتحول المخاوف العابرة إلى سيطرة شاملة على التفكير والسلوك، فقد تدخل ضمن نطاق اضطراب القلق العام، ...
تفاصيل أكثر
كشف أطباء وخبراء صحة أن الصباح وبداية فترة ما بعد الظهر هما التوقيتان المناسبان لشرب القهوة، من أجل الحصول على طاقة طوال النهار. وذكر تقرير لمجلة ...
تفاصيل أكثر
كشفت دراسة أجرتها معاهد الصحة الوطنية الأمريكية أن فقدان حاسة الشم قد يستمر مدى الحياة لدى بعض الأشخاص الذين أصيبوا بفيروس كورونا المستجد، حتى بعد ...
تفاصيل أكثر
مع حلول الخريف وانخفاض درجات الحرارة، يميل كثيرون إلى شرب كميات أقل من الماء، ظناً أن العطش مرتبط بحرارة الصيف. لكن الحقيقة أن الجسم يفقد ...
تفاصيل أكثر
_1779748633.webp)
بطريقة "جهنمية"..مستخدم بنكي بالمغرب يختلس أزيد من 160 مليون سنتيم ويفر إلى أوروبا ...
