مساج سيعجب زوجك

 

1 – اختاري المكان المناسب:

 

ليس الفراش هو المكان المناسب للمساج، ولكنك ستحتاجين إلى مكان أكثر صلابة من المرتبة الرقيقة.

 

2 – الإستحمام:

 

يساعد الإستحمام على الإسترخاء وبالتالي يجعل الجسم مستعد أكثر للمساج.

 

3 – استخدمي زيوت التدليك:

 

فهي تقلل من احتكاك الجلد وتجعل اليد تتحرك بنعومة فوق الجسم وبالتالي الشعور بمتعة أكبر.

 

4 – لا تشتتي نفسك أو زوجك:

 

اجعلي ذهنك صافيا أثناء المساج فتشتيت الذهن يجعل التدليك لا يقوم بوظيفته على أكمل وجه مثل عدم ربط شعرك مثلا، فبمجرد ملامستك لجسم زوجك قد يفقده التركيز.

 

 

 

5 – التركيز على مكان واحد:

 

قومي بتدليك مكان واحد عوض تدليك مناطق مختلفة من الجسم، ومن الممكن أن تسألي زوجك على المناطق التي يحبها للتركيز عليها.

 

 

 

6 – التركيز على الإحساس:

 

يحتاج المساج التواصل الجيد بينكما، هذا ما يجعله ناجحا .

 

7 – خذي وقتك :

 

المساج هو بمثابة تجربة ممتعة بين الزوجين، ولا داعي إلى الإستعجال لممارسته وكأنك خبيرة مساج بلا مشاعر أو تواصل.