الرئيسية | ركن المرأة

ركن المرأة

نصائح لا تهمليها.. لزيادة الثقة بالنفس لدى طفلك

قد نصادف طفلًا منزويًا مطأطئ الرأس ومترددًا خائفًا من التجمعات وخجولاً وغير واثق بنفسه، فنتساءل: هل هي طبيعته التي وُلد بها، أم إن تربيته هي ... تفاصيل أكثر

بدون بوتوكس.. 5 وصفات تمنحك بشرة مشدودة وأصغر سناً

ترهل الجلد هو مشكلة شائعة تعانى منها الكثير من النساء وتجعل بشرتهن تبدو أكبر سنًا من العمر الحقيقي. ومن أجل علاج ترهل البشرة وشد الوجه ... تفاصيل أكثر

انتبهي من مخاطر طلاء الأظافر على صحتك

1. مادة "الفورمالديهايد" يحتوي طلاء الأظافر على مواد كيماوية مختلفة منها مادة "الفورمالديهايد"، التي يتم استخدامها كمادة مقوية للأظافر، إلا أنها تعد مادة مسرطنة بالإضافة إلى ... تفاصيل أكثر

أغذية مهمة للطفل عند إكماله السنة الأولى

الفواكه الحمضية عكس ما هو شائع يجب عدم إعطاء الطفل الفواكه الحمضية مثل البرتقال قبل عمر سنة، لأنها قد تتسبب في إصابته باضطراب في الجهاز الهضمي، ... تفاصيل أكثر

طبق المكرونة بالبروكولي والدجاج

المقادير ½ كيلو (500 جم) مكرونة اسباجتي ½ كيلو (500 جم) صدور دجاج مقطعة مكعبات كوب (200 جم) بازلاء مسلوقة ½ كوب (100 جم) جزر مبشور ثمرة بروكلي مقطعة قطعًا ... تفاصيل أكثر

بمكعب ثلج فقط يمكنك إزالة تجاعيد الوجه...

يمكنك تخفيف الخطوط التي تظهر في مناطق مختلفة من وجهك بطريقة سهلة: بمكعب ثلج فقط. ولتفعلي ذلك، نظفي بشرة وجهك جيداً. غلفي مكعبين إلى 3 من ... تفاصيل أكثر

وصفات طبيعية منزلية لعلاج الصداع الشديد

إذا تعرضت لصداع مفاجىء، يمكنك الإستعانة ببعض العلاجات الطبيعية التي لا تحتاج سوى لـ3 دقائق فقط لتحضيرها في المنزل، وهي تمتاز بفعاليتها منذ أول إحساس ... تفاصيل أكثر

تعرفي على أفضل 5 تمارين أثناء فترة الحيض

هناك العديد من الفتيات وكذلك السيّدات يُمارسن الرياضة بشكل يوميّ، حيث إنّ الرياضة هي من ضمن برنامج أعمالهن اليومي ولا يُمكن لهن الاستغناء عنها، ولكن ... تفاصيل أكثر