1-نقص في الغذاء: 

إن كنت لا تحصلين على الغذاء الكافي أو تقومين بالتمرينات بشكل مكثف جدا، مما يؤثر على صحتك، فإن كان جسدك يعمل بجهد للحفاظ على صحته، لذا ستتأخر الدورة الشهرية. 

2-التوتر والإجهاد العصبي: 

فإن كنت متوترة أو خائفة من شيء في هذه الفترة، سينتظر جسدك حتى يرى بأنك عدت لطبيعتك العاطفية، مما يؤخر الدورة الشهرية لأسبوع أو أكثر عن المعتاد، وأحيانا لا تأتي.

3-تناول الدواء الجديد:

إن تناول أنواع من العلاجات أو تغير الدواء المعتاد يؤثر سلبا على دورتك، لذلك عليك أن تتحدثي مع طبيبك عند حصول تأخر فيها.