عصير البرتقال والقرفة الصحي جدا
منتديات
المقادير3 اشخاص
3 حبات برتقال.
1 حبة جزر كبيرة.
عصير حبة ليمون.
2 ملعقة صغيرة قرفة .
3 ملاعق عسل.
طريقة التحضير
ضعي ليتر ماء يغلي و أضيفي إليه القرفة. اتركيه يبرد ، ثم أضيفي العسل.
حضري عصير برتقالة واحدة، و عصير ليمونة، ثم قطعي الجزر و اضربيه بالخلاط .
إمزجي كل المحتويات معاً و كذلك القرفة في دورق كبير للعصير، ثم قطعي البرتقالتين الباقيتين إلى شرائح رفيعة. أضيفيها إلى دورق العصير، و استمتعي بعصير ديتوكس رائع لتنقية الجسم من السموم.
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟
المقالات الأكثر مشاهدة
13039 مشاهدة
2
9080 مشاهدة
4
5400 مشاهدة
7
5127 مشاهدة
9
