كل ما تحتاجينه لذلك هو أربع ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند أو أي زيت آخر متماسك، ثم قومي بتسخينه في حمام مائي حتى يصبح لينا.

ثم أضيفي ثلاث ملاعق كبيرة من بيكربونات الصوديوم ، وضعي الخليط في عبوة زجاجية معقمة.

يمكنك إضافة بعض الزيت السائل -مثل زيت السمسم- إذا أردت ذلك، أو ملعقة صغيرة من زيت النعناع من أجل النكهة.

ومع ذلك، ينبغي ألا تستخدم هذه الإضافات مع الأطفال دون السادسة أو مع النساء الحوامل أو الأشخاص الذين يعانون من الحساسية.

لن يكون معجون الأسنان المصنوع في المنزل أنيقا وكثير الرغوة مثل المنتجات الجاهزة ، ولكن هذا لا يعني أنه أقل في الفاعلية بأي شكل.