1- كريم الكيوتيكل استخدمي زيت مناسب أو كريم أوحتى بلسم الشفاه المرطب لترطيب طبقة الجلد المحيطة بالأظافر وتنعيمها. فمع تعرضتلك المنطقة للجفاف، ستشعرين بالألم الشديد، كما ...
تفاصيل أكثر
هذا العنصر الأسود يمكن استخدامه في العناية بالجمال، حيث إن استخدام مسحوق الفحم على البشرة يساعد في التخلص من مختلف المشكلات التي قد تعاني منها، ...
تفاصيل أكثر
المقادير4 اشخاص لفة من عجينة الفطير البسيط الجاهزة. 1 كوب جبن شيدر مبشورة. 12 شريحة من لانشون دجاج. 300 جرام فيليه دجاج مقطع مكعبات. 1 1/4 كوب صلصة ألفريدو(3 ملعقة ...
تفاصيل أكثر
التدرج عليكِ بمعرفة أهمية التدرج أثناء ممارسة التمارين الرياضية، فممارسة التمارين البسيطة أولًا ثم ممارسة التمارين القاسية يحقق نتائج رائعة في التمارين ويقلل من فرص الشعور ...
تفاصيل أكثر
أولاً ما هو عدد "المرات" المثالي ؟ إن الإجابة على هذا السؤال بحسب الدكتور غرانتس، الخبير في علم الإجتماع، هي مرتبطة مباشرةً بالحاجة الجنسية لدى ...
تفاصيل أكثر
المقادير جوانح الدجاج: 500 غراماً الزيت النباتي: ملعقتان كبيرتان ملح: نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة باربكيو صوص: كوب وربع العسل: نصف كوب الشطة: ملعقة صغيرة (مطحونة) البصل الأخضر: عود (للتزيين) طريقة ...
تفاصيل أكثر
تعتبر حوادث المطبخ كثيرة و حرق الأواني المعدنية واردة، وبالرغم من صعوبة إزالة آثار الحروق، إلا أن هناك طريقة سهلة متعبة لتنظيف الأواني المحروقة و ...
تفاصيل أكثر
القرفة بالعسل: من الأقنعة المفيدة للبشرة والتي تخلص بشكل فوري من مشكل حب الشباب، يكفي خلط العسل بالقرفة ووضع الخليط على بشرة الوجه. ويجب اتباع هذا ...
تفاصيل أكثر
كل امرأة تتمنى أن تنعم ببشرة نضرة مشرقة، خالية من التجاعيد مهما تقدم بها العمر. وتؤكد الدكتورة مروة كمال، اختصاصية التغذية العلاجية: إن هذه الأمنية يمكن ...
تفاصيل أكثر
المقادير2 اشخاص حبة كبيرة فلفل أخضر. 1 حبة فلفل أحمر. 1 حبة باذنجان صغيرة ومقطعة إلي مكعبات. 1 حبة متوسطة بصل مُقطعة إلي جوانح رفيعة. 1 حبة متوسطة بصل أخضر. 2 ...
تفاصيل أكثر
-استشارة الطبيب: يجب إستشارة الطبيب للإطمئنان على توازن الهرمونات في الجسم . -البويتين والسيليكا: إستخدام الشامبوهات الغنية بالبيوتين و السيليكا. -تمشيط الشعر: تجنب تمشيط الشعر و هو مبتل لأنه في ...
تفاصيل أكثر
عندما نتحدث عن عملية الاستقلاب أو التمثيل الغذائي فالكثير من الأشخاص يظنون أنه هو المسؤول عن عدم القدرة على فقدان الوزن وانقاصه بسهولة. غير أن ...
تفاصيل أكثر
سيناريو قانوني "ممكن" لترحيل معتقلي "شغب الكان" من سجون المغرب نحو السنغال (وثيقة) ...
الجامعة تنفي خبر انفصالها عن وليد الركراكي.. وتتجنب مجددا عبارة "تجديد الثقة" ...
