1- فرك المعصمين معًا فرك معصميك بعد رش العطر يتسبب في تكسر جزيئات العطر نتيجة للاحتكاك الذي يولد بعض الحرارة. مع ارتفاع درجات حرارة الجلد، تتلاشى ...
تفاصيل أكثر
أعراض التشنج المهبلي تختلف أعراض التشنج المهبلي باختلاف حدة المرض ذاته فقد لا تتعدى الإحساس بحرقة وألم طفيف وقد تصل إلى تضيق في فتحة المهبل أو ...
تفاصيل أكثر
– تناولي الطعام أو حضريه مع من تحبين من الصديقات والقريبات. – ركزي على الأطعمة كثيرة السعرات الحرارية الصحية. – النوم والرياضة يساعدان على تحسين الحالة النفسية، ...
تفاصيل أكثر
المقادير4 اشخاص 500 جرام باكت مكرونة (حسب الرغبة: أقلام فيونكات). خضراوات مشكلة: نصف كوب من (الجزر البازيلاء الفاصوليا حبوب الذرة الصفراء). شرائح. مشروم بصل حلقات طماطم شيري زيتون ...
تفاصيل أكثر
النوم يعتبر الحصول على قسط كافٍ من النوم يوميًا من الأمور التي تهملها الكثير من النساء نتيجة الانشغال بالمهام المنزلية والوظيفية، ويعتبر قلة النوم من الأسباب ...
تفاصيل أكثر
غسل البشرة من الأمور التي عليكِ الاهتمام بها خلال اليوم عدم غسل البشرة أكثر من مرتان وذلك لتسبب غسل البشرة مرات متعددة في زيادة إفراز البشرة ...
تفاصيل أكثر
يعتبر الجرجير من اهم العناصر الطبيعية التى تمد الشعر بالقوة وتزيد من نموه وطوله في وقت قصير، ولقد اثبتت التجارب ان استخدام الجرجير بانتظام وبطريقة ...
تفاصيل أكثر
السموم في جسم الإنسان تترسب في جسم الإنسان الكثير من المواد الكيميائية بفعل العوامل الخارجيّة من عوادم السيارات، ودخان المصانع، ودخان السجائر، فهذه كلها مع ...
تفاصيل أكثر
أخبارنا المغربية قامت احدى شركات مشتقات الحليب بمدينة تطوان بفتح نشاط نسوي سيمكن من إبراز قدرات و إبداع نساء المدينة في مجال الطبخ. و تتلخص الفكرة في ...
تفاصيل أكثر
المقادير الزبدة: ثلاث أرباع الكوب (غير مملحة بحرارة الغرفة) جبنة شيدر: 3 أكواب ونصف (بحرارة الغرفة مبشورة) روزماري: ملعقة كبيرة (مفروم) طحين: كوبان الفلفل الحار: ربع ملعقة صغيرة بودرة الثوم: ملعقتان ...
تفاصيل أكثر
1. يخلّص الـ"رجيم" المتبع، في حال نجاحه، من الشعور بآلام الجسم، ويخفّف من مشكلات جهاز الهضم. 2. هو يحسّن القدرة على الحركة. 3. يجعل التعافي من الإصابة ...
تفاصيل أكثر
المقادير6 اشخاص 1كوب حليب طازج. 4 بيضات متوسطة الحجم. 1 ملعقة سكر . 1/4 ملعقة صغيرة ملح. 1 ملعقة صغيرة فانيليا 1 ملعقة كبيرة زبد. 6 شرائح توست من الحبوب الكاملة(دايجستف).مقسمة إلى ...
تفاصيل أكثر
سيناريو قانوني "ممكن" لترحيل معتقلي "شغب الكان" من سجون المغرب نحو السنغال (وثيقة) ...
الجامعة تنفي خبر انفصالها عن وليد الركراكي.. وتتجنب مجددا عبارة "تجديد الثقة" ...
