1 ـ تشاركا أحلامكما اكتبا على ورقة من 5 إلى 10 أحلام؛ كلّ واحد منكما على حدة. وعند إنجاز القائمة، حاولا أن تحزرا أحلام الشريك. فقد ...
تفاصيل أكثر
تُبدّل فرشاة تنظيف المرحاض مرّة كلّ شهر، لكونها تلتقط البكتيريا، ما يتسبّب في انبعاث روائح كريهة في الحمّام. يُغيّر كيس القمامة، يوميًّا، حتى لو لم يكن ...
تفاصيل أكثر
التمهل والتحدث مع الزوج أولاً قبل الغيرة يجب أن تتمهلى قليلاً وتفكرى فى الأمر قبل أن تتسرعى بالشعور بالغيرة، لذا فيجب ألا تهاجمى بعنف على زوجكِ ...
تفاصيل أكثر
الألياف: يمتاز التفاح الأخضر بنسبة عالية من الألياف مما يعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي وتنظيم حركة الأمعاء ما يؤدى إلىتجنب اضطرابات الجهاز الهضمي. المعادن: يحتوي التفاح الأخضر ...
تفاصيل أكثر
التدخين والكحوليات اتباع بعض العادات الغير صحية قد يكون سببًا للإصابة بهشاشة العظام وقلة كثافتها، حيث أثبتت الدراسات الطبية أن المدخنين ومتناولي الكحوليات أكثر عرضة للإصابة ...
تفاصيل أكثر
المقادير كوب قهوة سكر للقهوة حسب رغبتكم بالحلاوة كوب كريمة خفق 300 جرام جبنة فلادلفيا أو ماسكربون 0.5 كوب سكر ناعم مطحون كاكاو بودرة للوجه شوكولا مبشورة إختياري كيس بسكوت طريقة التحضير بنعمل أول شي ...
تفاصيل أكثر
ماء الزهر وهو معروف بإسم Orange Blossom Water يعد من أهم الإستخدامات في لبنان، المغرب، وإيران وبعض بلدان أخري، فهو يستخدم علي نطاق واسع سواء ...
تفاصيل أكثر
يعاني الكثيرون من تساقط الشعر على مستوى العالم، لذلك نجد هناك بحث دائم ومستمر عن علاج تساقط الشعر على مستوى العالم، ويسعى الكثيرون من المهتمين ...
تفاصيل أكثر
1- لوح تقطيع الطعام: لوح تقطيع الطعام من أكثر المناطق جذبًا للبكتيريا في المطبخ، فتقطيع جميع المنتجات على نفس اللوح يسمح للبكتيريا بالنمو بسهولة، فيجب تخصيص ...
تفاصيل أكثر
تحافظ الفتاة على نعومة اليدين بالإضافة إلى الأظافر، ولكن يتعرض الأظفر إلى الكسر في بعض الأحيان، و لا تعرف كيف تتصرف قبل أن تقوم بإزالته ...
تفاصيل أكثر
عند الحديث عن مكعبات الثلج فكل ما يخطر بالبال هو استخدامها لتبريد المياه أو العصائر، لكن في حقيقة الأمر فاستخدامات الثلج متعددة للغاية وعلى رأسها ...
تفاصيل أكثر
التعب والإرهاق قد يهدد اتباع برنامج غذائي لخسارة الوزن يتضمن تناول كميات قليلة من الطعام تحمل سعرات حراية أقل من التي يحتاجها الجسم بالشعور بالتعب والإرهاق ...
تفاصيل أكثر
سيناريو قانوني "ممكن" لترحيل معتقلي "شغب الكان" من سجون المغرب نحو السنغال (وثيقة) ...
الجامعة تنفي خبر انفصالها عن وليد الركراكي.. وتتجنب مجددا عبارة "تجديد الثقة" ...
