وجدة.. استمرار ارتفاع أسعار المحروقات يدفع المغاربة إلى اقتناء “التروتينيت” الكهربائية
أمين رياض يفجرها أمام المحكمة بشهادة جريئة… والدفاع يكشف من كان يقود السيارة لحظة الحادث
زهراش: موكلي بريء و"ولد الفشوش" وصف مرفوض
سأقول الحق ولا شيء غير الحق...شهادة مفصلية في قضية الدكتور بدر تُبكي القاعة
تقني يحذر المغاربة من مخاطر سخانات الماء ويكشف عن الجزء الذي يتسبب في وفاة العديد من الأشخاص سنويا
خضار يفتح قلبه للمغاربة ويكشف السر وراء غلاء البصل والطماطم ببلادنا
•كريم الأساس: 1.لصنع كريم الأساس، قوميبمزج ربع كوب من الطحين الأبيض مع ربع ملعقة من جوزة الطيبوربع ملعقة من الزنجبيل و4ملاعق من مسحوق الكاكاو وملعقة صغيرة ...
التشنج المهبلي حالة تؤثر على قدرة المرأة على إتمام الجماع نتيجة لتضييق غير إرادي للمهبل، وما يسبب هذا التضييق هو انقباضات غير إرادية للعضلات الموجودة ...
- تعرض جنينكِ للخطر: تضغط الملابس الضيقة على البطن في فترة الحمل وقد يعرضك ذلك انتي والجنين في فتره الحمل إلى الخطر، فلابد من ارتداء ملابس ...
زيت الورد يعتبر زيت الورد من الزيوت العطرية الرائعة التي يفضل الكثير من الناس استخدامها لدهن بشرة الجسم به بعد أخذ حمام، وذلك لفوائده في تنعيم ...
المقادير: – كأس من حبوب الفاصوليا – حبتا طماطم – كأس حمص مسلوق – بصلة متوسطة – عصير حبتي ليمون – 1/2 باقة نعناع – ربع كأس صغير زيت زيتون – زيتون أخضر – ...
كشفت دراسة حديثة عن أهم شروط وعوامل نجاح الحياة الزوجية حتى تكتسب معناها الحقيقي، وتشكل بالتالي حواجز لصد ما يعتريها من مشاكل في الحياة، وتتمثل ...
المقادير -القليل من الحلبة -زيت الخروع -بيضة الطريقة: امزجي المكونات جيدا، وطبقيها على المناطق المصابة بالكلف، انتظري حتى يجف القناع، واغسلي وجهك بالماء الدافئ. ...
لا يوجد شيء أسهل من استخدام مجفف الشعر إلا أن سوء استخدامه قد يلحق التلف بالشعر. ولذلك جمعنا لكم فيما يلي كل المعلومات التي تسمح ...
اغسلي بشرتك جيداً بالماء والصابون وجفيفها بمنشفة قطنية نظيفة. أحضري قطعة من الثلج وامسحي وجهك بها بشكل كامل لمدة دقيقتين مع التركيز على منطقة العينين ...
تحتاجين لهذه الوصفة: ملعقة دقيق ملعقة ماء الورد 3 ملاعق عدس مسلوق بضع قطرات ليمون طازج. الطريقة: -اطحني العدس المسلوق جيدا وأضيفي إليه جميع المكونات السابقة، ثم طبقيها على وجهك ...
1- ترطيب الأظافر تُسخن كمية مناسبة من زيت جوز الهند قليلًا وتستخدم دافئة لترطيب الأظافر وطبقة الكيوتيكل المحيطة. تترك لمدة 10 دقائق مع التدليك برفق. يفضل ...
المقادير5 - 6 اشخاص 1 كيلو صدور دجاج بانيه شرائح كبيرة. 2 ملعقة كبيرة كسبرة خضراء مفرومة. بشر وعصير 2 حبة برتقال. ملعقة صغيرة زعتر. 4 ملاعق زيت زيتون. 2 حبة ...
تقول العادات: الأساسي في العلاقة هو جودة العلاقة الجنسية. لكن، هل تدهورها يعني بداية النهاية؟ منذ العشرين سنة الأخيرة، تطور الحديث عن الجنس بطريقة سريعة، فصرنا ...
1-التمشيط قبل الغسيل احرصي دائمًا على تمشيط شعرك قبل غسله. فيساعد ذلك على التخلص من التشابكاتأثناء استخدام الشامبو والبلسم، وهو ما يساعدك على حماية الشعر من ...
النشاط الحركي من المهم أن تقومي ببعض الأنشطة الحركية في فترة الحمل وعدم الاستسلام للشعور بالتعب والإرهاق، فممارسة النشاط الحركي والاهتمام بصحة الجسم تساعد على التخفيف ...
صور الأقمار الصناعية تكشف بناء الجزائر قواعد تحت الأرض لمواجهة التفوق التكنولوجي المغربي ...
على غرار مونديال قطر و أولمبياد باريس .. واشنطن تعتمد على الخبرة المغربية لتأمين كأس العالم 2026 ...
من هو " اليزيد الراضي" الذي عينه الملك محمد السادس أمينا عاما جديدا للمجلس العلمي الأعلى؟ ...
فاس.. اعتداء خطير على أستاذة داخل مؤسسة للتعليم الأولي ...
الثقافة المغربية تجتاح احتفالات “الميمونة” بمختلف مدن وقرى إسرائيل ...
عقدة المغرب تطارد الكابرانات..الشرطة الجزائرية توظف شعار "لارام" في قضية مخدرات! ...