زكرياء الغافولي يشيد بتنظيم مهرجان الشواطئ لاتصالات المغرب ويكشف تفاصيل أعماله الجديدة
المنصوري: لقجع قيمة مضافة لـ"البام".. والكفاءة والعمل معيار محاسبة المرشحين
أخنوش يرد على التحاق لقجع بـ"البام": حنا ماشي فميركاتو.. ولي عندو عندو
التجمع الوطني للأحرار يعقد لقاءً تواصليًا حاشدًا بالداخلة بحضور عزيز أخنوش
المنصوري تحتفي بالتحاق فوزي لقجع بالأصالة والمعاصرة وسط تفاعل واسع
التحاق رسمي وحضور أول... فوزي لقجع يخطف الأنظار في أشغال المجلس الوطني لـ"البام"
مكونات ملعقة عسل ملعقة زيت الخروع ملعقة زنجبيل مبشور ملعقة زيت جوز الهند طريقة التحضير اخلطي المكونات في إناء مناسب حتى تحصلي على خليط متجانس. قومي بدهن منطقة الجفون بقطنة طبية مغموسة ...
المقادير دقيق: 75 غراماً (ذاتيّ الاختمار / لعجينة الشو) الزبدة: 60 غراماً (لعجينة الشو) ملح: ذرّة (لعجينة الشو) البيض: 2 حبة (لعجينة الشو) حليب: 500 مل (لحشو الكريمة) ملح: ذرّة (لحشو ...
الطريقة قومي بتدفئة كمية مناسبة لطول شعرك من زيت السمسم ، ثم ادهني فروة رأسك بالزيت وقومي بتدليكها بواسطة أطراف أصابعك بطريقة دائرية، بدءاً من الجذور ...
•كريم الأساس: 1.لصنع كريم الأساس، قوميبمزج ربع كوب من الطحين الأبيض مع ربع ملعقة من جوزة الطيبوربع ملعقة من الزنجبيل و4ملاعق من مسحوق الكاكاو وملعقة صغيرة ...
التشنج المهبلي حالة تؤثر على قدرة المرأة على إتمام الجماع نتيجة لتضييق غير إرادي للمهبل، وما يسبب هذا التضييق هو انقباضات غير إرادية للعضلات الموجودة ...
- تعرض جنينكِ للخطر: تضغط الملابس الضيقة على البطن في فترة الحمل وقد يعرضك ذلك انتي والجنين في فتره الحمل إلى الخطر، فلابد من ارتداء ملابس ...
زيت الورد يعتبر زيت الورد من الزيوت العطرية الرائعة التي يفضل الكثير من الناس استخدامها لدهن بشرة الجسم به بعد أخذ حمام، وذلك لفوائده في تنعيم ...
المقادير: – كأس من حبوب الفاصوليا – حبتا طماطم – كأس حمص مسلوق – بصلة متوسطة – عصير حبتي ليمون – 1/2 باقة نعناع – ربع كأس صغير زيت زيتون – زيتون أخضر – ...
كشفت دراسة حديثة عن أهم شروط وعوامل نجاح الحياة الزوجية حتى تكتسب معناها الحقيقي، وتشكل بالتالي حواجز لصد ما يعتريها من مشاكل في الحياة، وتتمثل ...
المقادير -القليل من الحلبة -زيت الخروع -بيضة الطريقة: امزجي المكونات جيدا، وطبقيها على المناطق المصابة بالكلف، انتظري حتى يجف القناع، واغسلي وجهك بالماء الدافئ. ...
لا يوجد شيء أسهل من استخدام مجفف الشعر إلا أن سوء استخدامه قد يلحق التلف بالشعر. ولذلك جمعنا لكم فيما يلي كل المعلومات التي تسمح ...
اغسلي بشرتك جيداً بالماء والصابون وجفيفها بمنشفة قطنية نظيفة. أحضري قطعة من الثلج وامسحي وجهك بها بشكل كامل لمدة دقيقتين مع التركيز على منطقة العينين ...
تحتاجين لهذه الوصفة: ملعقة دقيق ملعقة ماء الورد 3 ملاعق عدس مسلوق بضع قطرات ليمون طازج. الطريقة: -اطحني العدس المسلوق جيدا وأضيفي إليه جميع المكونات السابقة، ثم طبقيها على وجهك ...
1- ترطيب الأظافر تُسخن كمية مناسبة من زيت جوز الهند قليلًا وتستخدم دافئة لترطيب الأظافر وطبقة الكيوتيكل المحيطة. تترك لمدة 10 دقائق مع التدليك برفق. يفضل ...
المقادير5 - 6 اشخاص 1 كيلو صدور دجاج بانيه شرائح كبيرة. 2 ملعقة كبيرة كسبرة خضراء مفرومة. بشر وعصير 2 حبة برتقال. ملعقة صغيرة زعتر. 4 ملاعق زيت زيتون. 2 حبة ...
إعلام عبري.. ضباط من القوات المسلحة الملكية يدخلون قطاع غزة رغم الرفض الإسرائيلي ...
ترامب يشكر الملك محمد السادس: "إطلاق اسمي على طريق تيزنيت-الداخلة شرف عظيم" ...
تشديد العقوبة في حق شاب دهس ضابط أمن في سد قضائي ...
"لبؤات الأطلس" يفتتحن مشوار كان 2026 بمواجهة كينيا.. الموعد والقنوات الناقلة ...
تونس تشتعل.. مظاهرات حاشدة تطالب برحيل قيس سعيد ...
نشرة إنذارية.. موجة حر تضرب المملكة ودرجات الحرارة تصل إلى 47° ...