الدكتور أماسي يكشف للصائمين خطة غذائية متوازنة للحفاظ على صحتهم خلال شهر رمضان
جزار طنجاوي: الأسعار عندنا ديال الدراوش.. ومن يثقل كاهل المواطن سيحاسب أمام الله والسلطات تراقب
إقبال كبير للمغاربة على شراء ورقة البسطيلة بالبخار خلال شهر رمضان
كفى من "الساعة المشؤومة".. المغاربة يطالبون بإنهاء معاناة الساعة الإضافية
في عز رمضان.. أزمة انقطاع الماء تؤجج غضب ساكنة حي مولاي رشيد بالدار البيضاء
فاعل حقوقي يدق ناقوس الخطر: غياب مراقبة اللحوم والمواد الغذائية يهدد صحة المواطنين بالأسواق في رمضان
كثيرة هي المشاكل التي تعاني منها البشرة خلال أشهر الحمل فغالبا ماتكون هذه المشاكل مؤقتة ويمكن علاجها فهي ناتجة عم تغير الهرمونات واحتباس المياه كما ...
كانت وما زالت الأحذية ذات الكعوب المرتفعة تحتل أولويات المرأة الأنيقة، على الرغم من الآلام والمشاكل الصحية التي تسببها. وبالرغم من ظهور موضة الكعوب المتوسطة ...
في بعض الأحيان قد تقعين في حيرة شديدة بشأن اختيار أحمر الشفاه المناسب للون بشرتك، فالأمر يبدو معقدا وغير بسيطا. في السطور التالية سأحاول أو ...
لا يمكن مواجهة العند..بفعل مثله الزوجة الذكية هي التي تستطيع أن تتعامل مع زوجها بمهارة وفن وحكمة، ولا يوجد زوج يتصف بالكمال، وعلى الزوجة أن تكون ...
أفصحت الجمعية الألمانية لطب العظام وجراحة الحوادث على أن الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لعدة ساعات يوميا قد يتسبب في الإصابة بآلام الظهر. ولتجنب هذه الآلام، تنصح ...
المقادير: – ربع كأس من الدقيق العادي – 130 غرام من الزبدة – 2 ملاعق طعام من السكر البودرة –1صفار البيض مكونات الحشوة: – ملعقة من ...
العنق عضو مهم في جسم المرأة، ولابد أن يحظى بالعناية والاهتمام من تنظيف وتدليك وتجميل لاكتمال الوجه والاهتمام به وظهوره بصورة شابة نضرة لابد من ...
قناع الكركم هو عادة هندية قديمة ظهر إستخدامها لإشراق بشرة العروس قبل زفافها يستخدم الكركم أيضا للمساعدة في شفاء حب الشباب وتفتيح البشرة ومكافحة بقع الشيخوخة من ...
يعد عدد مرات غسل الشعر أسبوعيا بالنسبة للكثير من النساء من الأمور المحيرة، فغسل الشعر بشكل يومي يعمل على إزالة الزيوت الطبيعية التي تساعد في ...
* مقادير الوصفة: 2 كوب بسكويت سادة مطحون 1/2 كوب زبدة مذابة 1/2 كوب حليب مركز محلى * الحشو: 2 كوب جوز الهند ناعم 1/2 كوب سكر ناعم بودرة 1/2 كوب حليب ...
تدخل زبدة الفول السوداني في العديد من وصفات الحلويات والمشروبات ، فإذا أردتي أن تقومي بصنع زبدة الفول السوداني بنفسك ولا تعرفين الطريقة الصحيحة لها ...
قديما كان هناك قاعدة ثابتة بأن المرأة قبل سن الثلاثين يجب أن تكون متزوجة ولها حياتها الزوجية والأسريه ، ولكن مع التقدم والتطور الذي يشهده ...
إذا كنت من محبي رياضة الجري فنحن نبشرك بأن لهذه الرياضة السهلة والتي يمكنك القيام بها في أي مكان لها العديد والعديد من الفوائد الصحية ...
مقادير الوصفة: 2/1كوب لوز شرائح 1 3/4كوب دقيق 1رشة صغيرةملح 1كوب زبدة، لينة 2/1كوب سكر ناعم بودرة 1ملعقة صغيرةفانيليا، سائلة * للتزيين: شوكولاتة مذابة * طريقة التحضير: 1. في وعاء محضرة الطعام ضعي اللوز، الدقيق ...
عندما تضعين كريما مرطبا على يديك، حاولي قدر الإمكان الابتعاد عن الشمس و الهواء الحار و الماء الدافئ ، لأنه سيعمل على جعل يديك سمراوتان. إن ...
تقارير كتالونية: "تشافي" يعتذر عن تدريب المنتخب المغربي وهذا هو السبب! ...
رسالة إلى الأمم المتحدة تؤكد انسحاب موريتانيا من نزاع الصحراء المفتعل وعدم خضوع الݣويرة لسيادتها ...
كوميدي مغربي يكسر حاجز الصمت ويكشف حقيقة مظهره الجسدي ...
"فرانس 24" تثير التساؤلات.. هل تحولت القناة الفرنسية إلى خندق لترويج "البروباغندا" ضد المغرب؟ ...
فرانس24 تعتذر لناصر بوريطة ...
سيناريو قانوني "ممكن" لترحيل معتقلي "شغب الكان" من سجون المغرب نحو السنغال (وثيقة) ...