التفاح: يساعد التفاح على تطهير الجسم من السموم ويمنحه طاقة إضافية، وهو مادة غذائية مفيدة ضد أمراض البرد والانفلونزا، فمادة البكتين الموجودة في التفاح، تطرد ...
تفاصيل أكثر
اخلطي جل الصبار مع القليل من زيت جوز الهند وطبّقي الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة قبل غسله بالشامبو والكونديشنر الذي تستعملينه. لتحضير هذا القناع ...
تفاصيل أكثر
المقادير سمكة من النوع اللي يعجبكم بالنسبة لشرمولة الحوت ملعقة كبيرة من الملح ملعقة كبيرة كامون ملعقتان كبيرتان من الفلفل الحلو معلقة صغيرة من الإبزار قليل من الفلفل الحارحسب بالذوق ملعقتان كبيرتان من ...
تفاصيل أكثر
يعتقد خبراء التغذية أنه لا ينبغي اتخاذ الأساليب الجذرية في التخلي عن السكر، وعليك بناء علاقة جيدة مع الحلويات لكي يتمكن جسمك من الاستفادة منها. ويعتبر ...
تفاصيل أكثر
عندما لا تسير العلاقة على نحو جيد، أحيانا ما يقرر الطرفان الابتعاد لفترة. وهذا يمكن أن يكون مفيدا للطرفين حيث سيعطيهما فترة لتقييم ما الذي ...
تفاصيل أكثر
تعاني الكثيرات من مشكلة ظهور الشعر الأبيض، وعادة ما يقمن بإخفائه من خلال استخدام الصبغة. لكن من المعروف أن الصبغات تحتوي على مواد كيميائية من ...
تفاصيل أكثر
مقادير كيلو سمك فيليه زيت ذرة صلصة فلفل أحمر حار كوب صلصة الصوجا 3 أكواب عسل 3 ملاعق كبيرة سمسم محمص ملح فلفل بهارات بصلة مقطعة شرائح طريقة التحضير نحض وعاء ونضع فيه العسل، وصلصة الفلفل الأحمر، ...
تفاصيل أكثر
كشفت دراسة بريطانية حديثة أن إصابة الأمهات باضطرابات القلق أثناء الحمل، وفي السنوات الأولى من حياة الطفل، تجعل أطفالهن أكثر عرضة لخطر نقص الانتباه وفرط ...
تفاصيل أكثر
المقادير - معكرونة : عبوة - البصل : 1 حبة (مفروم) - الثوم : فصّان (مفروم) - الفطر : كوب (طازج ومفروم شرائح) - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - الزبدة ...
تفاصيل أكثر
اخلطي ملعقة كبيرة من الخل الأسود وملعقة أخرى من زيت شاي الشجرة، وأضيفي إليهما كوباً من الماء. من ثم، بللي قطعة قماش نظيفة بالخليط وطبقيها ...
تفاصيل أكثر
يمكن أن يكون لشرب القهوة أثناء الحمل تأثير على صحة الجنين وفقاً لباحثين نرويجيين، وأن استهلاكها المرتفع قد يزيد من خطر زيادة الوزن لدى الطفل، ...
تفاصيل أكثر
الخضراوات: فهي المصدر الرئيسي للفيتامينات والمعادن والبروتينات، التي تعمل على تنشيط الجسم وتحارب أمراض السرطان، وتعمل على مكافحة الإمساك وطرد الغازات، وتحتوي على الألياف التي ...
تفاصيل أكثر
ردٌّ قانوني يصدم مديرا استفسر أستاذا كتب اسمه بـ"تيفيناغ" في مراسلة إدارية ...
