محامي رشيد الفايق: موكلي سيخوض إضراباً عن الطعام حتى الموت بسبب تجاهل شكايته
الشويعر والحدادي بعد الهزيمة أمام الجيش الملكي.. أمامنا فرصة أخرى ببركان
رغم الفوز على بركان.. لاعبو الجيش الملكي يعترفون بقوة الخصم ويؤكدون أن الأمور لم تحسم بعد
فرقة الدراجين تُطلق حملة واسعة لتطهير كورنيش عين السبع من فوضى الدراجات النارية
الدار البيضاء.. السلطات تواصل حملات ترحيل المهاجرين الأفارقة غير النظاميين
مشهد مؤلم بسيدي مومن.. هدم دوار دراعو على وقع دموع النساء وصدمة الأطفال بعد سنوات تحت القصدير
1. الحركة قد تكون صعبة: عضلاتك قد تصبح ضعيفة بعد الولادة خاصة عضلات البطن وأسفل الظهر. لا تتجنبي الحركة بل تحركي بهدوء وابتعدي عن الحركة ...
1- للتأكد من صلاحية البيكنج باودر : للتأكد من صلاحية البيكنج باودر، ضعي قليل منه في كوب به ماء ساخن، فى حالة حدوث فقاعات يدل على ...
رجيم بدون حرمان يُساعد متتبعه في خسارة 4 كيلوجرامات من وزنه أسبوعيًّا، وذلك بعيدًا من الإرشادات الغذائيَّة الصارمة. رجيم بدون حرمان يتركَّز على التنوُّع في ...
وصفة الألوفيرا تُستعمل الألوفيرا كعلاج للشعر التالف والجاف، فهي مستخلصة من أوراق نبات الصبار الذي يتمتع بفوائد صحية وجمالية كثيرة. ما عليك إلا دهن شعرك مباشرة ...
يعمل البطيخ على التقليل من الغثيان الصباحي في الشهور الأولى من الحمل. يحتوي على المعادن المهمة التي تقلل من تشنج العضلات التي تصيب الحوامل نتيجة لنقصها. ويقلل ...
وصفة زيت جوز الهند لعلاج تساقط الشعر في وعاء على النار، ضعي 500 مليلتر من زيت جوز الهند و50 غراماً من عنب الثعلب المجفف (Indian Gooseberry)، ...
المقادير - خبز التورتيلا : حسب الحاجة - الدجاج : 500 غراماً - البصل : 1 حبة - فليفلة ملونة : 3 حبات (خضراء / صفراء / حمراء) - ملح ...
تحتار كل ست بيت فى عده امور وكيف تصنعها. سنقدم فى هذا المقال حيل منزلية لست البيت الذكية .و افكار منزليه ستعجبك جدا .تعرفى عليها ...
أجريت دراسة علمية حديثة بالولايات المتحدة الأمريكية تحت إشراف الأستاذ الدكتور (ديفيد أجوس) أستاذ الطب وعلاج السرطان بجامعة جنوب كاليفورنيا بعنوان (تأثير الكعب العالي على ...
هي وصفة خلط الزيوت الطبيعية التي تجعل الشعر أكثر نعومة ولمعان بالإضافة إلى أنها تساهم في تطويل و تنعيم الشعر وتحد من تساقطه وتلفه. أحضري ...
المقادير 2 كيلو من السمك الطازج «النوع حسب الرغبة» 3 أكواب من الأرز الطويل ملعقتان من الكمون المطحون ثوم مهروس ليمون شرائح بصلة مفرومة ربع كوب من البقدونس المفروم نصف كوب من الزيت ...
تناول ثلاث وجبات في الیوم مع وجبتین خفیفتین بین الوجبات الرئیسیة الثلاث. المواظبة على التمارین الریاضیة وجعلھا جزءاً أساسیاً من حیاتنا الیومیة للمحافظة على عضلات الجسم. شرب ...
مع الانتشار الواسع لمواقع التواصل الاجتماعي، وتطبيقات تعديل الصور الذي يجعل الشخص يظن أنّه من المفترض أن يبدو مثالياً كتلك الصور. أصبح هوس الجمال الذي ...
يعتبر الشهر الأول مرحلة جوهرية في حياة الحامل؛ فبعد أن اعتاد المبيض أن يلفظ خلية حية -بويضة- كل شهر لا تلبث أن تموت، هذه المرة ...
المقادير - لحم بدون عظم : كيلو ونصف (قطعة كاملة) - الثوم : 8 فصوص (مقطع شرائح) - فلفل أسود : ملعقة صغيرة (حبّ) - ملح : نصف ملعقة ...
غضب واسع بعد ظهور برلماني جزائري في شريط فيديو يمارس فعلا فاحشا ...
الزلزولي يسجل ويمتنع عن الاحتفال ...
فشل مفاوضات "إسلام آباد" يضع واشنطن وطهران أمام 3 خيارات أحلاها مر ...
بالفيديو: "رابونا" خيالية تُهدي "الماص" صدارة البطولة وتُسقط الوداد في قمة "الزمن الجميل" بفاس ...
من قوارب الموت إلى القصر الملكي .. قصة الشاب المغربي "إدير" الذي أبهر ملكة إسبانيا ...
باسم "السماوي" وفك السحر .. الإطاحة بشبكة نسائية ببني ملال تسلب الضحايا مجوهراتهم وأموالهم ...