لجوز الهند فوائد عديدة اهمها فوائد زيت جوز الهند للبشرة. فهو يحتوي على الكثير من الخصائص التي يمكن الاستفادة منها لعلاج مشاكل البشرة وتأمين الحماية ...
تفاصيل أكثر
يعد العدس، بديلا مثاليا للحوم، وأحد الأطعمة الصحية وغير المكلفة، كما أنه يحتوي على العناصر الغذائية، لا سيما البروتين، التي تشتهر بها اللحوم، وفق ما ...
تفاصيل أكثر
1) قناع الموز والأفوكادو المعروف عن فاكهة الموز والأفوكادو أنهما غنيّان بالخصائص المرطّبة، فالحوامض الدهنيّة الموجودة في الأفوكادو والفيتامينات من فئةB ، وC، وE الموجودة في ...
تفاصيل أكثر
كشفت دراسة حديثة فائدة غير متوقعة للأعمال المنزلية، حتى الخفيفة منها، حيث أنها تساعد في إبقاء الدماغ شابا وبالتالي إبطاء الشيخوخة. وبحسب “ذي غارديان”، يقول الدكتور ...
تفاصيل أكثر
الكثير من الأشخاص يقومون بغسل البيض ثم يقومون بوضعه في الثلاجة، سواء في البيوت أو المحلات (مطاعم، مخابز، غيرها), ولكن هذا غير صحيح. ان المختصون ينصحون ...
تفاصيل أكثر
يعتمد الزواج الناجح على التفاهم والتقبل المتبادل. ولكن، ما العمل عندما يجد الزوج صعوبة في التعبير عن مشاعره وأفكاره؟أعددنا لكم هذا المقال من أجل مساعدتكن ...
تفاصيل أكثر
لا شك أنه كلما تناولت طعاما صحيا، كلما انعكس ذلك على صحة الجسم والبشرة. الأظافر الضعيفة والمتقصفة تنقص كثيرا من جمال أناملك، لذا احرصي على ...
تفاصيل أكثر
المقادير - السمك : 2 كيلو (منظف) - عصير الليمون : 1 حبة - زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة - الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون) - شطة مجروشة : ...
تفاصيل أكثر
أكدّت الدراسات الارتباط المباشر بين ما نتناول من غذاء والتفكير، فتناول الطعام لا يرتبط فقط بزيادة أو بخسارة الوزن، إنما أيضاً بالصحة النفسية. ويمكن لبعض ...
تفاصيل أكثر
1. مشروبات الكافيين : من المعروف أن المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي أو القهوة أو المشروبات الغازية تسبب حرقة المعدة عند النساء الحوامل. إذا كنتِ ...
تفاصيل أكثر
أسباب جفاف البشرة : 1--عوامل مرضية مثل نقص افراز الغدة الدرقية ، ومرض السكري . 2--تناول بعض الأدوية مثل مدرات البول ومضادات الحساسية . 3--العادات ...
تفاصيل أكثر
المقادير - أرز : كوب - الماء : 4 اكواب - زبيب اشقر : ربع كوب - ملح : نصف ملعقة صغيرة - هيل : ملعقة صغيرة ونصف (مطحون) - زيت ...
تفاصيل أكثر
الركراكي يمتص غضب الجمهور المغربي باعتذار ووعد بإبقاء اللقب في الرباط ...
أعلاها في القنيطرة.. مقاييس التساقطات المطرية المسجلة بالمملكة خلال الـ 24 ساعة الماضية ...
لقجع يجدد ثقته في الركراكي بعد التعادل المخيب للمنتخب الوطني أمام مالي! ...
