نصح الزوجات باكتشاف وفهم شخصية الحماة؛ وذلك لتفادي الأخطاء الصغيرة التي قد تكون سبباً في توتر العلاقة، ويمكن معرفة ذلك من خلال الحديث مع الزوج ...
تفاصيل أكثر
المقادير كيلوغرام بطاطا بيضة كبيرة مخفوقة ربع كوب دقيق عادي ملح وبهار أسود حشوة اللحم بصلة متوسطة مفرومة ناعماً ملعقة طعام زيت فص ثوم مفروم ناعماً 225غ لحم غنم أو بقر مفروم ملعقة صغيرة بهارات ...
تفاصيل أكثر
اضرار اشعه الشمس عندما يتضرر جلدك من التعرض لأشعة الشمس، فإنه ينتج المزيد من الميلانين، وهذا يمكن أن يجعل الأجزاء المصابة من بشرتك أكثر قتامة، كما ...
تفاصيل أكثر
حذر خبراء من احتمال تناول مليون امرأة لأقراص منع الحمل بطريقة خاطئة، ما يمكن أن يعرضهن لآثار جانبية سيئة و"بصمت" تام. ويقدر الأطباء معاناة 3 ملايين ...
تفاصيل أكثر
المقادير - بسكويت : حسب الحاجة (شاي) - قهوة سريعة الذوبان : ربع كوب (محلولة بالماء) - كريم كراميل : علبة - كريمة : علبة (بودرة) - جبن كريمي : ...
تفاصيل أكثر
يفتقر هذا الرجيم إلى الكربوهيدرات، بيد أنَّه يزخر بالمقابل بالبروتين المتأتي من المغذِّيات القليلة بـالدهون المشبَّعة والسعرات الحرارية، كاللحم الأحمر الخالي من الدهون وثمار البحر ...
تفاصيل أكثر
الأم النحيفة يكون حليبها غزيراً، والسمينة يكون حليبها قليلاً. ينقسم حليب الأم إلى نوعين يعرفان عند العامة بالماعزي والبقري، والماعزي لا يزيد وزن الطفل ولا يشبعه. الأم ...
تفاصيل أكثر
مقادير العجين 500غ من الدقيق 200غ من الزبدة ماء مقادير الحشوة 1كلغ من اللوز 500غ من سكر سنيدة 5بيضات ملعقة من الفانيلا السائلة طريقة التحضير بالنسبة للعجين نضيف الزبدة إلى الدقيق نمزج برؤوس الأصابع حتى نحصل ...
تفاصيل أكثر
المكونات : كبسولة واحدة من الفيتامينE ملعقة صغيرة من زبدة الكاكاو قطعة متوسطة من الشوكولا السوداء طريقة التحضير : حضري حمام مائي وضعي فيه قطعة الشوكولا وزبدة الكاكاو وحركي جيدا ...
تفاصيل أكثر
– حافظى على رطوبة اليد بوضع كريم واقى من الشمس عند التعرض الخروج والتعرض للشمس – الغسيل المتكرر والمفرط لليدين بالماء والصابون يعمل على إزالة الطبقة ...
تفاصيل أكثر
المقادير - الستيك : 6 قطع (فيليه / مدقوقة قليلاً) - الخل الأبيض : 3 ملاعق كبيرة - زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة - الثوم : فصّان (مهروس) - ...
تفاصيل أكثر
• في الصباح: ثمرتان من الموز وكوبان من الماء الدافئ، فور الاستيقاظ من النوم وقبل تناول الفطور. • خلال النهار: تناول المأكولات الصحيَّة المرغوبة، بعيدًا عن ...
تفاصيل أكثر
تضامن واسع مع فتاة فرض عليها خطيبها إجراء اختبار "كي اللسان" للتأكد من عذريتها ...
