إليك الفوائد الصحية التي يمكن الصحول عليها عند ممارسة تمارين نط الحبل لتتشجعي على ممارستها بشكل يومي فهي سهلة. تنشيط العضلات تتميز رياضة نط الحبل بقدرتها على ...
تفاصيل أكثر
المقادير - للتزيين : الحليب المكثّف : علبة (مبخر غير محلى) سكر : ملعقة كبيرة صلصة الكراميل الجاهزة : ربع كوب - البيض : 5 حبات - الفانيليا : ملعقة كبيرة - ...
تفاصيل أكثر
اشربي ما لا يقل عن 8 إلى 10 أكواب يوميًّا، فذلك يمنع احتباس المياه في المنطقة المحيطة للعين، وبالتالي يقلّص الانتفاخ الذي أصابها ويجعلها رطبة ...
تفاصيل أكثر
انتشرت مؤخرًا موضة جديدة لـ طلاء الأظافر عند النساء الحوامل، تضمنت رسومات جميلة وغريبة لا تخطر على بال أحد، وهي رسم صورة الأشعة للجنين على ...
تفاصيل أكثر
1. استخدام اللولب الطبي واحدة من أشهر الأسباب وراء زيادة طول الدورة الشهرية استخدام اللولب الطبي لتنظيم الحمل، والذي يوضع مباشرة داخل الرحم. وهناك نوعان منه ...
تفاصيل أكثر
المقادير 2 كوب (400 جم) أرز أبيض ⅔ كوب (70 جم) لسان عصفور 3 أكواب (750 مل) مرق دجاج 2 ملعقة (30 جم) سمن 2 ملعقة كبيرة (30 مل) زيت ملح ...
تفاصيل أكثر
إذا كنت تظنين أن الحليب مهم خلال فترة الحمل أو لأطفالك خلال طفولتهم فحسب فأنت مخطئة، فأجسامنا تحتاج للكالسيوم والعناصر الغذائية الأخرى التي يقدمها الحليب ...
تفاصيل أكثر
يُجرى تحليل الحمل عن طريق أخذ عينة من الدم للكشف عن هرمون الحمل به، وعند وجوده يُعطي التحليل نتيجة إيجابية، ولكن وجود هرمون الحمل بالدم ...
تفاصيل أكثر
المقادير: ½ كيلو لحم مفروم بصلة 2 ملعقة كزبرة ثمرة فلفل أخضر 2 ملعقة بقدونس ½ ملعقة قرفة مطحونة ¼ ملعقة قرنفل مطحون ملح فلفل الطريقة: ضعي اللحم المفروم والبصل والكزبرة والقرفة والقرنفل المطحون والبقدونس والملح ...
تفاصيل أكثر
سيطري على غضبكِ عند تصرف طفلكِ الأول بشكل غير لائق، وتذكري أنه يحاول استعادة اهتمامكِ بطريقته الخاصة، قبليه واحتضنيه كثيرًا وأخبريه كم هو مميز وأنكِ ...
تفاصيل أكثر
المقادير2 - 3 اشخاص كوب فول أخضر 1/2 كوب مشروم شرائح 3 اوراق خس أمريكي أو كابوتشا 3 أوراق ملفوف أحمر مقطع صغير 1/2 حبة فلفل رومي أخضر مقطع 3 ملاعق ...
تفاصيل أكثر
1- المسائل المالية من المهم للغاية أن يتفق الزوجان على كيفية الإنفاق وحساب مصادر دخلهما وكيف يستثمران أموالهما والإتفاق حول كل القرارات المالية قبل اتخاذها. من ...
تفاصيل أكثر
تضامن واسع مع فتاة فرض عليها خطيبها إجراء اختبار "كي اللسان" للتأكد من عذريتها ...
