الموز يعتبر الموز من الأغذية اللذيذة التي يفضل الكثير من الناس تناولها وذلك لمذاقها الرائع ولاحتوائها على نسب عالية من الألياف الغذائية التي تمنحه القدره على ...
تفاصيل أكثر
حلل علماء المركز الطبي الوطني في ولاية كاليفورنيا الأمريكية بيانات حياة وصحة أكثر من 61 ألف امرأة، واكتشفوا العلاقة بين الإصابة بالسرطان ووزن الجسم. وتبين خلال ...
تفاصيل أكثر
1. الأطعمة الحارة بعض السيدات عاشقات للأطعمة الحارة، ولكن ما لا تعرفينه أنها قد تتسبب تساقط الشعر والتهاب فروة شعرك. 2. الوجبات السريعة وجبات سريعة أي دهون كثيرة ...
تفاصيل أكثر
خوفه وإصراره على عدم الذهاب للمدرسة مرة أخرى. اضطرابه عند ذكر اسم أحد المعلمين أو الزملاء أو العاملين في المدرسة. وجود بقع دماء أو تمزق في ملابسه، ...
تفاصيل أكثر
المقادير ½ كيلو (500 جم) مكرونة بنّا (قلم) ½ كيلو (500 جم) صدور دجاج مقطعة مكعبات ½ كيلو (500 جم) طماطم مقشرة ومفرومة ناعمًا ¼ كوب (60 جم) ريحان ...
تفاصيل أكثر
المقادير شريحة توست من القمح الكامل 2 ملعقة كبيرة (25 جم) ياغورت تين مقطع شرائح ½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) عسل الطريقة ادهني ملعقتي ياغورت على التوست. ضعي شرائح التين فوق الزبادي. أضيفي ...
تفاصيل أكثر
الوقاية من الشمس في سبيل الحفاظ على بشرة الوجه بشكل عام، ومنطقة محيط العين بشكل خاص، يجب وضع الكريم الواقي من الشمس وتمريره على منطقة محيط ...
تفاصيل أكثر
أثبتت كل الدراسات وجود فروق طفيفة في زيادة مخاطر الإصابة بسرطان الثدي بين النساء اللائي يستعملن وسائل منع الحمل التي تحتوي على هرمون الإستروجين، وبين ...
تفاصيل أكثر
المقادير عبوتي نودلز أو الشعيرية الصينية حبة جزر مبشور كوب جبنة توفو مكعبات 1/2 كوب كاجو 3 أعواد بصل أخضر الصوص ملح وفلفل ملعقة عصير ليمون حامض ملعقتي صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة مستردة ملعقتين كبيرتين ...
تفاصيل أكثر
- لا تكوني عدوانية أو شديدة اللوم أو الصراخ, فكل تلك الأمور لن تحل المشكلة بل لن ينتج عنها سوى إستفزاز الطرف الآخر فيصرخ هو ...
تفاصيل أكثر
1- غسيل البشرة باستخدام غسول مرطب سواء كنت تسعين لتطبيق المكياج أو لا، فإن غسيل بشرة الوجه هي الخطوة الأولى خلال روتينك اليومي. احرصي على اختيار ...
تفاصيل أكثر
المقادير ¾ 1 كوب (400 مل) حليب ½ كوب (120 مل) كريمة خفق سائلة ¼ كوب (60 مل) ماء ⅓ كوب (80 جم) سكر 4 بيضات (انزعي منها الصفار فقط ...
تفاصيل أكثر
هزتان أرضيتان في ساعات قليلة بالمغرب .. توضيحات المعهد الوطني للجيوفيزياء ...
لماذا توقفت منافسات “كان” اليوم الخميس؟ استراحة مفاجئة تسبق أسبوعاً نارياً من المباريات ...
