المقادير - الروبيان : 1 كيلو (متوسط الحجم مقشر ومنظف) - بهارات السمك : ملعقة صغيرة - بابريكا : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة) - الثوم : 4 فصوص (مفروم ...
تفاصيل أكثر
الإصابة بتيبّس مفاصل الركبة أو ما يسمّى بـ"خشونة الركبة"، قد يحدث بعد تعرّض العظام أو الأربطة أو الأوتار إلى صدمة أو ضربة. يكشف علم أسباب الأمراض ...
تفاصيل أكثر
1. ملح إبسوم الملح هو واحد من أسهل الطرق وأكثرها ملاءمة لعلاج الحبوب التي تظهر تحت سطح الجلد، خاصّة ملح إبسوم Epsom أو ما يعرف بالملح ...
تفاصيل أكثر
المقادير 8 شرائح سمك فيليه متبلة ¼كوب (50 جم) بصل مفروم ¼ كوب (50 جم) طماطم مفرومة ناعمًا 2 كوب (500 مل) حليب 2 ملعقة (20 جم) دقيق ملعقة كبيرة (12.5 ...
تفاصيل أكثر
1. تنظيف البشرة العميق يمكنك تنظيف بشرتك بعمق من خلال استخدام الحليب، فالحليب يعمل على تنظيف المسام من الأتربة والشوائب العالقة بها، استخدمي قطعة من القطن، ...
تفاصيل أكثر
الحمام الإسفنجي يتيح لكِ الحمام الإسفنجي السيطرة على الوضع بشكل كبير، ويعتبر حمامًا مثاليًّا خلال الطقس البارد لأنه يحد من فرص إصابة رضيعك بنزلات البرد والإنفلونزا ...
تفاصيل أكثر
المقادير4 - 6 اشخاص 6 شرائح سمك سلمون علبة فاصوليا بيضاء أوراق خس مقطع ملعقة بقدونس مفري 150 جرام شرائح مورتاديلا مقطعة 2 ملعقة زيت زيتون ملعقة صغيرة زبدة تتبيلة السلطة ملعقة زيت زيتون ذرة ...
تفاصيل أكثر
1- انقباضات رحمية قبل الشهر السادس الانقباضات الرحمية التي تحت قبل الثلث الأخير من فترة الحمل علامة غير مطمئنة على صحة الأم والجنين أي أنها كثيراً ...
تفاصيل أكثر
إليك الفوائد الصحية التي يمكن الصحول عليها عند ممارسة تمارين نط الحبل لتتشجعي على ممارستها بشكل يومي فهي سهلة. تنشيط العضلات تتميز رياضة نط الحبل بقدرتها على ...
تفاصيل أكثر
المقادير - للتزيين : الحليب المكثّف : علبة (مبخر غير محلى) سكر : ملعقة كبيرة صلصة الكراميل الجاهزة : ربع كوب - البيض : 5 حبات - الفانيليا : ملعقة كبيرة - ...
تفاصيل أكثر
اشربي ما لا يقل عن 8 إلى 10 أكواب يوميًّا، فذلك يمنع احتباس المياه في المنطقة المحيطة للعين، وبالتالي يقلّص الانتفاخ الذي أصابها ويجعلها رطبة ...
تفاصيل أكثر
انتشرت مؤخرًا موضة جديدة لـ طلاء الأظافر عند النساء الحوامل، تضمنت رسومات جميلة وغريبة لا تخطر على بال أحد، وهي رسم صورة الأشعة للجنين على ...
تفاصيل أكثر
"خدام على الواليدة".. صرخة شاب أثناء تعرضه لـ"الݣريساج" تحصد تعاطف المغاربة ...
قبل اعتقاله بلحظات.. متهم بإرغام طفل على شرب الخمر يسرد تفاصيل الواقعة الصادمة ...
