تصريحات لاعبي المنتخب الجزائري بعد الفوز بثلاثية أمام السودان

ردود فعل الجماهير الجزائرية بعد فوز الخضر أمام السودان بثلاثية على أرضية ملعب مولاي الحسن

لحظة عزف النشيد الجزائري وحضور لافت للجماهير المغربية بملعب مولاي الحسن

مجموعة "كارفور - لابيلفي" تعزز حضورها القوي بالمغرب بافتتاح فرع جديد بزناتة الدار البيضاء

تفتيش صارم للجماهير قبل مباراة الجزائر والسودان بملعب مولاي الحسن

خاوة خاوة.. الجماهير الجزائرية تتمنى النهائي بين المغرب والجزائر وتشيد بحسن استقبال المغاربة

كوب عصير طماطم يومياً يخفف آلام انقطاع الطمث

كوب عصير طماطم يومياً يخفف آلام انقطاع الطمث

أخبارنا المغربية

تنصح دراسة هولندية النساء بتناول كوب من عصير الطماطم يومياً لمدة 8 أسابيع لتخفيف الآلام المصاحبة لانقطاع الطمث.

وأوضح باحثو جامعة خرونينغن الهولندية أن 200 مل من عصير الطماطم مرتين يومياً على مدار 8 أسابيع له تأثير إيجابي في تخفيف حدة الأعراض النفسية والعضوية المصاحبة لانقطاع الدورة الشهرية من توتر واكتئاب ونوبات حرارة في الوجه والرأس وتعرق غزير، نتيجة توقف المبيض عن إنتاج هرمون الاستروجين.

يُعوض عصير الطماطم النقص في هرمون الاستروجين، بفضل المواد الكيماوية المفيدة الموجودة فيها التي تعمل بالطريقة ذاتها التي يؤديها هرمون الاستروجين، فتقل حدة الأعراض المصاحبة إلى النصف، بحسب صحيفة دايلي ميل البريطانية.

واختبر الباحثون 93 امرأة تناولت عصير الطماطم يومياً، قلت لديهم الاحساس بالهبات الساخنة والتعرق الليلي، بالإضافة إلى زيادة حرق السعرات الحرارية وانخفاض مستوى الدهون في الدم.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات