لاعبو المنتخب التونسي: التنظيم المحكم ليس غريباً عن المغرب ونطمح للتتويج بالبطولة

تحت حراسة أمنية مشددة.. المنتخب التونسي يُجري حصته التدريبية الأخيرة قبل مواجهة أوغندا

التبوريشة بملعب مولاي عبدالله خلال عزف النشيد الوطني في افتتاح كأس إفريقيا بحضور مولاي الحسن

مدرب منتخب جزر القمر يكشف أسباب إنهيار فريقه أمام المنتخب المغربي بعد صمود طويل

هل يمكن لعالم أكثر انقساما أن يتحد؟

وليد الركراكي يرد على انتقادات وتساؤلات الجمهور المغربي بعد الأداء غير المقنع أمام جزر القمر

المشي يحسن الحالة الصحية لمرضى الرئة

المشي يحسن الحالة الصحية لمرضى الرئة

أخبارنا المغربية - د ب أ

نصحت الجمعية الألمانية لأمراض الرئة والطب التنفسي (DGP) الأشخاص المصابين بأمراض الرئة المزمنة المحافظة على نشاطهم البدني، وممارسة الرياضة بصورة منتظمة.

وأوضحت الجمعية الألمانية أن ممارسة الرياضة بشكل منتظم يمكن أن تؤثر بشكل إيجابي على الحالة الصحية للمريض، وعلى العكس تؤدي قلة الحركة إلى تفاقم المرض وزيادة فرصة الوفاة.

وأشار الأطباء إلى أنه يلزم المحافظة على النشاط البدني المنتظم في حالات المراحل المبكرة من المرض وكذلك مرضى الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، والمعروف أيضاً باسم رئة المدخن.

وأضافت الجمعية الألمانية أنه نتيجة للحاجة الزائدة إلى التنفس، يتجنب كثير ممن يعانون من هذه الأمراض المجهود ويفقدون لياقتهم البدنية بشكل سريع. وعلى عكس ذلك فإن المشي السريع لمدة 15 إلى 30 دقيقة يومياً يؤدي إلى تحسين الحالة الصحية للمريض.

وأشارت الجمعية الألمانية لأمراض الرئة والطب التنفسي إلى أن أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) في مراحله الأولى تتمثل في السعال لفترات طويلة، مع مخاط سميك، وصعوبة في التنفس، وهو ما يلزم معه التوجه إلى الطبيب على الفور.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة