قبل مواجهة مالي..الركراكي يحوّل آخر تدريب للأسود إلى حصة كرة سلة!

تصريحات لاعبي المنتخب المغربي قبل مواجهة مالي.. تفاؤل كبير ورغبة في مواصلة سلسلة الانتصارات

من أعالي جبال الاطلس .. أول خروج اعلامي للشاب رشيد صديق المعزة "خربوشة" ويفتح قلبه لجمهور "أخبارنا"

مدرب مالي: مواجهة المغرب ليست سهلة وسنحاول البقاء طويلا في الكأس الإفريقية

الركراكي: المباراة غادي تكون صعيبة ولكن حنا عندنا حاجة إيجابية بزاف هي الجمهور

الركراكي يوضح موقفه من الاختيار بين رحيمي والكعبي في مواجهة مالي

الطريقة المثلى لتنظيف طقم الأسنان

الطريقة المثلى لتنظيف طقم الأسنان

أخبارنا المغربية - د ب أ

أوصى طبيب الأسنان الألماني ديرك كروب كبار السن الذين يستخدمون طقم أسنان صناعي، بإتباع بعض الإرشادات عند خلع هذا الطقم لتنظيفه في كل مساء.

1- وضع منشفة في حوض الغسل أثناء التنظيف لحماية الطقم من الكسر، أو ملء الحوض بالماء كوسيلة بديلة.

2- ضرورة استخدام الصابون بدلاً من معجون الأسنان العادي، لأن الأخير يترك آثار وخطوط على الطقم، أو استخدام المعجون المخصص لذلك.

3- ضروة الالتزام بتنظيف الأسنان الطبيعية المتبقية بالطريقة المعتادة في تنظيف الأسنان مرتين يومياً لمدة دقيقتين في كل مرة على الأقل.

وبالنسبة لكبار السن والعجائز الذين يواجهون مشكلة في الإمساك بالفرشاة على نحو جيد لتنظيف أسنانهم الطبيعية، ينصحهم كروب بعمل ثقب في كرة تنس الطاولة ووضع طرف الفرشاة بداخلها، للتحكم في الفرشاة على نحو أفضل.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة

8

هزة أرضية خفيفة تضرب مكناس ...

أخبار وطنية
مشاهدة 13864