الدكتور أماسي يكشف للصائمين خطة غذائية متوازنة للحفاظ على صحتهم خلال شهر رمضان

جزار طنجاوي: الأسعار عندنا ديال الدراوش.. ومن يثقل كاهل المواطن سيحاسب أمام الله والسلطات تراقب

إقبال كبير للمغاربة على شراء ورقة البسطيلة بالبخار خلال شهر رمضان

كفى من "الساعة المشؤومة".. المغاربة يطالبون بإنهاء معاناة الساعة الإضافية

في عز رمضان.. أزمة انقطاع الماء تؤجج غضب ساكنة حي مولاي رشيد بالدار البيضاء

فاعل حقوقي يدق ناقوس الخطر: غياب مراقبة اللحوم والمواد الغذائية يهدد صحة المواطنين بالأسواق في رمضان

أشياء يجب أن تفعلها قبل النوم

أشياء يجب أن تفعلها قبل النوم

أخبارنا المغربية

هل تحرص يوميا على الامساك بهاتفك المحمول قبل نومك وقراءة الرسائل الواردة إليك ؟!

كم فرد يفعل ذلك كل يوم حتى تحول الأمر إلى عادة !

نظرا لأن هذه العادة أصبحت منتشرة في بيوتنا، حاولنا أن نبحث في الأشياء التي كان يفعلها النبي – صلى الله عليه وسلم – قبل نومه اقتدءا بسنته الشريفة:

عن البراء بن عازب – رضي الله عنه – عن النبي – صلى الله عليه وسلم – قال : (إذا أتيت مضجعك، فتوضأ وضوءك للصلاة، ثم اضطجع على شقك الأيمن، وقل: اللهم أسلمت وجهي إليك ، وفوضت أمري إليك، وألجأت ظهري إليك، رهبة ورغبة إليك، لاملجأ ولامنجى منك إلا إليك، آمنت بكتابك الذي أنزلت، ونبيك الذي أرسلت، فإن مت مت على الفطرة فاجعلهن آخر ماتقول فقلت: أستذكرهن، وبرسولك الذي أرسلت. قال: لا وبنبيك الذي أرسلت) – صحيح البخاري.

عن أبي هريرة – رضي الله عنه – عن رسول الله – صلى الله عليه وسلم – قال: (إذا أوى أحدكم إلى فراشه فليأخذ داخلة إزاره، فلينفض بها فراشه وليسم الله ؛ فإنه لا يعلم ماخلفه بعده على فراشه) – صحيح مسلم.


كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يضطجع على الشق الأيمن – كما في الحديث السابق ذكره - .


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات