الفيسبوك وراء الجرائم الغذائية

لاشخاص الذين يتواصلون مع اصدقائهم بشكل منتظم عبر موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، يتمتعون بتقدير عال للذات، لكن بقدره اقل علي السيطره عليها، ما يجعلهم اكثر عرضه لتناول الوجبات غير الصحيّه وبالتالي للوزن الزائد، ما قد نطلق عليه تسميه الجرائم الغذائيه. وجد باحثون في بريطانيا ان الذين يدردشون مع الاصدقاء المقربين عبر الفيسبوك يتمتعون بمستويات اعلي من تقدير الذات لكن ذلك يسبب لهم انخفاضاً في القدرة علي السيطره علي النفس.

وتعني قله القدره علي السيطره علي النفس ان الاشخاص سيميلون علي الارجح لتناول الوجبات الغذائيه غير الصحيه عند الخروج من الدردشه، وخصوصاً مع الاصدقاء المقرّبين.

ودرس الباحثون الرابط بين استخدام الفيسبوك وضعف السيطره علي النفس، وماذا ياكلون وكميه المال التي يصرفونها، ووجدوا ان الذين يستخدمون الموقع للتواصل مع الاصدقاء هم اكثر عرضه للافراط في الاكل والوزن الزائد، وكانوا اكثر عرضه للانفاق.

ولم تنطبق هذه النتائج علي الاشخاص الذين يركزون علي التواصل مع من لا يعرفونهم عن كثب.