الوقاية والعلاج بطرق طبيعية

لايمكن قطعا وبتاتا أن تكون هناك وقايــــــــــة , إلا بعض توفر أشياء التاليـــــــــــــــة " البيئــــــــــــــــة السليمـــــــــــــــــــــــة . الجســـــــــــــــــــم والمنــــــــــا عـــــــة . العقــــــــــــــــــــل المد بــــــــــــــــــــر . وعليـــــــــــــــــــــــــه الخلاصــــــــــــــــة فيما دكرت : العقــــــــــــــل السليم في الجسم السليم في البيئة السليمة . وووووووووو إلـــــــــــــــــــى آخره .

كـــــــــــأنكم لاتعرفون ان الضغظ - أصبح من الملموسات اليومية التي تظهر عند ا لصباح . قبل الفطور وأي وقايــــــــــــــة وانت لاتتوفر فيك ا لشروط السعادة من الصبح اليومي إلىنها يته عند النوم وهكذا دوا ليك . حتى الرياضة لم تفلت من الضغظ وأنت تتمشى وتفكــــــــــــــــر. وأنـــــــــــــت تركـــــــــــــــــض وأن تحت ضغظ الذي لامفرمنه من تدبيراتك اليومية . وتخطيط للمصاريف قبل الشهر إن كنت عامل أو موظف وفي حا لة عدم لاداك ولاهذا . فأنت مصابي بالبطا لــــــــــــة المضغوطة بالكوكوت . فلا وقا ويــــــــــــــة فأنت في دوامة الضغظ لامفرمنها إلا في النوم وراحته وياك الاْحلام المزعجة من كابوسات المخيفة التي تراها في أفلام أكشن والرعب الامريكية التي تتبعك حتى في منامك .