اختصاصي يحذر: أدوية منتشرة في مواقع التواصل قد تدمّر الحياة الجنسية للرجل

المغربي جلال جيد حكما لمباراة أوغندا وتنزانيا بملعب المدينة

موتسيبي حاضر ملعب المدينة لمتابعة مباراة أوغندا وتنزانيا

حضور جماهيري في مباراة أوغندا وتنزانيا بملعب المدينة بالرباط

أمطار الخير تتساقط على منطقة أمسكرود ضواحي أكادير وتنعش الفرشة المائية

الصحفي التونسي صاحب تصريح "الضو مكاينش" ناشط مع الجماهير التونسية في فاس

اللحم المشوي في الفرن

اللحم المشوي في الفرن

 

 

المقادير :

- قطعه اللحم ( لحم فخذ ).


- مقادير التتبيله:

- بصله كبيره مقطعه رفيع و معصور عليها ليمونه.

- ابزار .

- جوزالطيب.

- فلفل ابيض.

- بهار لحم.

- الملح.

- زبادى.

- ملعقه ثوم مفرى.

- ملعقتين خل تفاح.

- ملعقتين كبار صلصه .

- زعتر و اكليل الجبل و روزمارى ( او الاعشاب المفضله لديك مطحونه ).


 الطريقة:

- نقوم بتجهيز اللحم و ازاله الدهون.

- تم تدهن جيدا بالشرمولة: ملح ابزار راس الحانوت سكين جبير طري سكين جبير عادي ثوم سمن خرقوم بلدي و الزعفران,و نتركها تتشرب الخلطة.

- وتتبيل اللحم بالخلطه السابقه و تركه لليله بالبراد.

- من بعدها تدخل الفرن ( انا اغرس فى اللحم منبه خاص يضبط للحصول على تسويه جيده ).


- طريقةعمل الصلصه المصاحبه:

- الصلصه المصاحبه هى الصوص المتساقط من تسويه اللحم احتفظى به و اضيفى عليه ( ملعقه زبد فى طاسه و كوب ماء و 2 ملعقه دقيق + بهار ابيض و ملح و فص ثوم و مكعب مرق و تذاب كلها و تعاد على النار مره اخرى للحصول على صلصه تصاحب اللحم ).

- و يقدم مصاحبا بالصلصة و السلطه.



هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات