أخبارنا المغربية
يعانى طلاب الجامعة من المذاكرة المكثفة خلال هذه الأيام لبدء موسم امتحانات نصف العام، ولكن يشكو معظم الطلاب من تكرار نسيان المعلومات أثناء الامتحان.
و في ما يلي 5 نصائح تحمى من نسيان المعلومات أثناء الامتحان.
1- النوم لمدة 8 ساعات يوميا مع الإقلال من تناول المنبهات.
2- تنويع طريقة المذاكرة مابين التسميع بالكتابة والتسميع بالشرح لصديق.
3- مذاكرة الموضوع الواحد أكثر من مرة.
4- تجنب مايشتت الانتباه أثناء المذاكرة مثل التليفزيون والموبايل.
5- المراجعة الدورية على ماسبق مذاكرته.
_1781092204.webp)
