المحمدي: مخصناش ننساو خير الركراكي وغادي نموتو معاه في التيران

في أجواء حماسية.. المنتخب المغربي يواصل استعدادته بجميع عناصره لمواجهة زامبيا الحاسمة

مناوشات طريفة جماهير الجزائر وبوركينافاسو قبل مواجهة اليوم بملعب مولاي الحسن

تفاؤل وحماس.. جماهير بوركينا فاسو تخلق أجواء "الماما أفريكا" قبل مباراة الجزائر

جزائري وزوجته يشيدان بأجواء الكان في المغرب: كلشي دايز بخير الحمد لله وخاوة خاوة

جماهير جزائرية تتوقع مواجهة المغرب في نصف نهائي الكان

فوائد المانجو للبشرة والكولسترول

فوائد المانجو للبشرة والكولسترول

أخبارنا المغربية

للمانجو فوائد صحية عديدة تنعكس على جمال البشرة، وتساعد على الوقاية من الأمراض. يمكنك الاستعداد مع بداية الصيف للاستفادة القصوى من موسم المانجو. إليك أهم الفوائد:

* المانجو الطازجة مصدر جيد للبوتاسيوم ومضادات الأكسدة، تساعد على تنظيم واستقرار ضغط الدم.

* المانجو الطازجة من أفضل العلاجات لحب الشباب. لعمل ذلك ضع شريحة من المانجو على المنطقة المصابة قبل النوم، ثم قم بغسلها.

* أوراق المانجو غنية بفيتامين "أ" الذي يعزّز صحة العيون.

* أكل المانجو باعتدال آمن لمرضى السكري.

* المانجو مصدر جيد لفيتامين "سي" و"بي6".

* تساعد المانجو على خفض مستوى الكولسترول.

* المانجو غنية بالألياف التي تحسن عملية الهضم، وتساعد على ضبط نسبة السكر والكولسترول.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة