أخبارنا المغربية
للتفاح فوائد متعددة لا حصر لها ومن أهمها له دور كبير فى الحفاظ على صحة القلب ، وينصح الأطباء بتناوله دائماً فثمرة واحدة يوميا صحية جدا .
ومن فوائده :
– تغسل الأسنان وتقوى اللثة
– تقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان
– تخلص جسم الإنسان من السموم، و تهاجم الفيروسات
– التفاح يقى من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم
– تحتوى ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالى الألياف، وهوالحد الأدنى من النسبة اليومية التى يحتاجها جسم الإنسان
– يساعد في علاج النقرس و الروماتيزم
– %أكل تفاحتين في اليوم يقلل من نسب الكوليسترول فى الدم حتى 10 .
