الشوكولاتة الداكنة تخفض الشعور بالتوتر وتحسن الذاكرة
بواسطة 27/04/2018 08:09:00
حجم الخط:
ويعتقد الخبراء أن الفوائد تكمن في الفلافانويد الموجود في الكاكاو، حيث تبين لنا هذه الدراسة أنه كلما كان تركيز الكاكاو أعلى، كلما كان التأثير أكثر إيجابية على الإدراك والذاكرة والمزاج والمناعة، بحسب صحيفة ميرور البريطانية.
وأجرى الباحثون دراستين لاختبار تأثير تناول الشوكولاتة الداكنة، في الدراسة الأولى، نظر الفريق في تأثير تناول شوكولاتة الكاكاو بنسبة 70 في المائة على جهاز المناعة البشري، ووجدوا أن ذلك قد ساعد على إطلاق سلسلة من التفاعلات التي أدت بدورها إلى تقليل الالتهابات.
وحللت الدراسة الثانية الفوائد الصحية على الدماغ نتيجة تناول الشوكولاتة الداكنة، ووجد الباحثون أنها ساعدت على تحسين المرونة العصبية وتعزيز الذاكرة.
عدد التعليقات (0 تعليق)
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟