مشروب طبيعي قوي يخلصك من دهون البطن

دهون البطن مشكلة تعانى منها العديد من الفتيات نتيجة العادات الغذائية الخاطئة وإهمال ممارسة الرياضة مما يؤثر على مظهر الجسم وصحته بشكل سلبى.

 

وتقدم الدكتورة مروة إمام خبيرة التغذية، مشروبا طبيعيا قويا يخلصك من دهون البطن.

 

المكونات

نصف ملعقة من كل من:

شاى أخضر

قشر رمان ناشف

نعناع أخضر

زنجبيل أخضر مقطع صغير

كوب ماء

 

الجرعة:-

نخلط المكونات معا جيدا، ثم نضعها على النار حتى الغليان لمدة 3 دقائق، بعدها نصفى الخليط، ويتم تناول كوب منه دافئا، حيث يجب تناول المشروب بين الوجبات بمعدل 3 أكواب يوميا.