الرئيسية | طب وصحة | هذا الزيت يحارب التوتر النفسي واعتلال المزاج

هذا الزيت يحارب التوتر النفسي واعتلال المزاج

بواسطة
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
هذا الزيت يحارب التوتر النفسي واعتلال المزاج
 

زيت اللافندر سلاح فعال ضد التوتر النفسي واعتلال المزاج، ويساعد على الشعور بالاسترخاء، وتحسين المزاج.

وأوضح لوتس هيرتل، رئيس الرابطة الألمانية للأندية الصحية، أن زيت اللافندر يندرج ضمن الزيوت الطيارة، مشيراً إلى استخدامه في العلاج بالروائح العطرية، نظراً لأن زهور اللافندر البنفسجية تتمتع بتأثير إيجابي على الجهاز العصبي.

وأضاف هيرتل أن زيت اللافندر يحتوي على المواد الفعالة لينالول وأسيتات الليناليل، وهي مواد تساعد على الشعور بالاسترخاء والهدوء النفسي من ناحية، وتعمل على تحسين المزاج من ناحية أخرى.

وللاستفادة من هذه المزايا يمكن استنشاق زيت اللافندر، أو وضع قطرات من زيت اللافندر المخفف على الصدغين، وخلف الأذن، كما يمكن إضافته إلى ماء الاستحمام.

مجموع المشاهدات: 1453 |  مشاركة في:

عدد التعليقات (1 تعليق)

1 | الخزاما هي اللافندر
الخزاما هي اللافندر
الخُزاما هي اللافندر
في الغرب يمكن الحصول على زيت الخُزاما زيت اللافندر بسهولة لأنه يباع وموجود
أما في المغرب فلا نعلم له وجودا
ويمكن استعمال مشروب أزهار الخزاما بإعداده كالشاي
مقبول مرفوض
0
2019/04/20 - 01:39
المجموع: 1 | عرض: 1 - 1

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع

من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات

مقالات ساخنة

الكلمات الدلالية:

لا يوجد كلمات دلالية لهذا الموضوع

أقلام حرة