لحظة العثور على جثمان التيكتوكر الذي لقي مصرعه في طنجة

جماهير اتحاد طنجة تشعل دورة فبراير بجماعة المدينة وسط أجواء مشحونة داخل القاعة

فوضى النقل بأكادير.. طوابير لا تنتهي وتسعيرة تثير الغضب وسط تجاهل المجلس الجماعي

قبيل أيام من رمضان.. العودة إلى الساعة القديمة يربك المغاربة مجددا

بنخضراء تندد بالمغالطات التي تم تداولها بخصوص إصلاح مدونة الأسرة

شاهيم: مقترحات المدونة تسهل إجراءات الزواج

دراسة: تقليل وقت الشاشة يحسن صحة الأطفال العقلية والسلوكية

دراسة: تقليل وقت الشاشة يحسن صحة الأطفال العقلية والسلوكية

أخبارنا المغربية - وكالات

وجدت دراسة جديدة أن تقليل وقت فراغ الأطفال أمام الشاشات إلى 3 ساعات فقط في الأسبوع يمكن أن يؤدي إلى تحسينات كبيرة في صحتهم العقلية وسلوكهم في غضون أسبوعين فقط. قاد الدكتور جيسبر شميت بيرسون من جامعة ساوثرن - الدنمارك هذا البحث، والذي يقدم استراتيجية قوية وقابلة للتنفيذ للآباء المهتمين برفاهية أطفالهم في عالمنا الرقمي المتزايد.

شملت التجربة 89 عائلة تضم 181 طفلاً تتراوح أعمارهم بين 4 و17 عاماً. طُلب من نصف هذه العائلات الحد من وقت الشاشات الترفيهية إلى 3 ساعات كحد أقصى في الأسبوع لكل شخص، وهو انخفاض كبير من متوسط 7 إلى 8 ساعات في اليوم الذي يقضيه العديد من الأطفال عادةً أمام الشاشات. وبعد أسبوعين فقط من تقليل وقت الشاشة، أظهر الأطفال في مجموعة التدخل تحسينات كبيرة في سلوكهم العام وانفعالاتهم العاطفية.

باستخدام استبيان نقاط القوة والصعوبات (SDQ)، وجد الباحثون أن الأطفال شهدوا انخفاضاً في الصعوبات السلوكية يعادل الانتقال من فئة "الحد" إلى الفئة "العادية". يشير هذا التحسن السريع والملموس إلى أن حتى فترة قصيرة من تقليل وقت الشاشة يمكن أن تكون لها فوائد قابلة للقياس على الصحة العقلية للأطفال.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات