الدكتور أماسي يكشف للصائمين خطة غذائية متوازنة للحفاظ على صحتهم خلال شهر رمضان

جزار طنجاوي: الأسعار عندنا ديال الدراوش.. ومن يثقل كاهل المواطن سيحاسب أمام الله والسلطات تراقب

إقبال كبير للمغاربة على شراء ورقة البسطيلة بالبخار خلال شهر رمضان

كفى من "الساعة المشؤومة".. المغاربة يطالبون بإنهاء معاناة الساعة الإضافية

في عز رمضان.. أزمة انقطاع الماء تؤجج غضب ساكنة حي مولاي رشيد بالدار البيضاء

فاعل حقوقي يدق ناقوس الخطر: غياب مراقبة اللحوم والمواد الغذائية يهدد صحة المواطنين بالأسواق في رمضان

كيف تفرق بين أعراض البرد، الإنفلونزا، وكوفيد-19؟

كيف تفرق بين أعراض البرد، الإنفلونزا، وكوفيد-19؟

أخبارنا المغربية - وكالات

مع تقارب موسم الخريف والشتاء، تصبح التفرقة بين أعراض البرد، الإنفلونزا، وكوفيد-19 أكثر تعقيداً. وفقاً للدكتور وليام برايان غلين من مجموعة هاكنساك ميريديان الطبية، تظهر أعراض البرد بشكل تدريجي وتتضمن السعال، العطس، سيلان الأنف، والتهاب الحلق. أما الإنفلونزا فتشمل هذه الأعراض إضافة إلى الحمى، الصداع، آلام الجسم، والقشعريرة.

أما كوفيد-19 فيشترك في الكثير من هذه الأعراض، لكنه يضيف علامات مميزة مثل فقدان حاسة التذوق أو الشم، الإسهال، الغثيان، والقيء، وقد يتسبب في ضيق التنفس لدى البعض.

يلاحظ أن أعراض البرد تتطور تدريجياً، بينما تظهر أعراض الإنفلونزا فجأة. في المقابل، قد تستغرق أعراض كوفيد-19 فترة تتراوح بين يومين و14 يوماً بعد التعرض للفيروس.

لحماية نفسك من هذه الفيروسات، يوصى باتباع عادات النظافة الجيدة مثل غسل اليدين بانتظام، تغطية الفم عند السعال، وارتداء القناع عند الضرورة، إضافة إلى تنظيف الأسطح المتكررة اللمس وشرب الماء بكثرة للحفاظ على ترطيب الجسم.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات