كيف تفرق بين أعراض البرد، الإنفلونزا، وكوفيد-19؟

مع تقارب موسم الخريف والشتاء، تصبح التفرقة بين أعراض البرد، الإنفلونزا، وكوفيد-19 أكثر تعقيداً. وفقاً للدكتور وليام برايان غلين من مجموعة هاكنساك ميريديان الطبية، تظهر أعراض البرد بشكل تدريجي وتتضمن السعال، العطس، سيلان الأنف، والتهاب الحلق. أما الإنفلونزا فتشمل هذه الأعراض إضافة إلى الحمى، الصداع، آلام الجسم، والقشعريرة.

أما كوفيد-19 فيشترك في الكثير من هذه الأعراض، لكنه يضيف علامات مميزة مثل فقدان حاسة التذوق أو الشم، الإسهال، الغثيان، والقيء، وقد يتسبب في ضيق التنفس لدى البعض.

يلاحظ أن أعراض البرد تتطور تدريجياً، بينما تظهر أعراض الإنفلونزا فجأة. في المقابل، قد تستغرق أعراض كوفيد-19 فترة تتراوح بين يومين و14 يوماً بعد التعرض للفيروس.

لحماية نفسك من هذه الفيروسات، يوصى باتباع عادات النظافة الجيدة مثل غسل اليدين بانتظام، تغطية الفم عند السعال، وارتداء القناع عند الضرورة، إضافة إلى تنظيف الأسطح المتكررة اللمس وشرب الماء بكثرة للحفاظ على ترطيب الجسم.